Limbajul trupului in sanatate   Leave a comment


Limbajul trupului in sanatate
Cum poate o emotie/sentiment/gand/traire sa-mi influenteze starea de sanatate?
Imagineaza-ti ca acum esti singur in mijlocul junglei iar spre tine vine un tigru feroce. Poti sa simti cu te strabat toate emotiile responsabile pentru frica si cum produc schimbari in corpul tau pentru a-l pregati de acest eveniment:
* Ti se maresc pupilele – pentru a vedea mai bine si a fi mai vigilent in caz de lupta/fuga.
* Respiri scurt si rapid – deoarece corpul tau este pregatit pentru efortul maxim pe care-l poti depune in fuga/lupta de/cu tigru.
* Te doare burta(stomac/intestine) – deoarece corpul renunta la digestie, pentru a folosi sangele care ar fi fost necesar acolo in muschi – pentru ca forta fizica sa fie la maximum.
* Creste cantitatea de zahar din sange – pentru a fi pompat in celule si astfel sa dea mai multa energie.
Dupa cum observi corpul este foarte inteligent in aceasta situatie si te pregateste din toate puctele de vedere pentru lupta sau fuga. Aceasta este manifestarea NORMALA a orcarui organism intr-un astfel de context, INSA ceea ce este ANORMAL ,e sa te simti asa in orice alta situatie.
Daca ai astfel de trairi, nu din cauza ca ti-e viata in pericol ci pentru ca ti-e frica de un eveniment,un om,o situatie, un examen,lipsa banilor sau frica ca te ingrasi etc. inseamna ca NU esti pe drumul cel bun. Practic iti pacalesti corpul facandu-l sa creada ca viata ta chiar este in pericol de moarte, chiar daca provocarea pe care trebuie s-o infrunti este fie un examen si fie cearta banala si nicidecum un tigru feroce si infometat…

Pentru a citi tot articolul accesati link-ul de mai jos.

sursa : http://anatolbasarab.ro/limbajul-trupului-in-sanatate/

Imagine

Posted 30 aprilie 2013 by marianzidaru in ARTICOLE PRELUATE BLOGURI, SANATATE

Lasă un răspuns

Te rog autentifică-te folosind una dintre aceste metode pentru a publica un comentariu:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google

Comentezi folosind contul tău Google. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s

Natura umana.

Cunoasterea vietii sub toate formele ne da puterea de a trai bine in aceasta forma a ei .

literatura e efortul inepuizabil de a transforma viaţa în ceva real

The priest: Aren't you afraid of hell? J. Kerouac: No, no. I'm more concerned with heaven.

Derivată din D.

You know my name, not my story.

Dan Talmaciu

"Onoarea mea este fidelitatea" H.H.

Murmur de soapte

Every Breath I Take...

Comunităţi de Prieteni: "Toţi pentru unul, unul pentru toţi"

Communities Of Friends - All For One & One For All

Laura Dobrescu

"Dragostea este ca un puzzle: greu de asamblat, dar minunat atunci cand toate piesele sunt asezate la locul potrivit." Steve Jobs

simis68's Blog

4 out of 5 dentists recommend this WordPress.com site

Daniellaladana's Blog

La o ceasca de cafea...

Me,Karelia

Nici un „azi” nu este prea puțin, nici un „mâine” nu este prea mult!

Alexandru V. Dan

Proza . Fantasy . Poezie . Eseu

Poveștile Fabiolei

-the funny side of stories-

NOTE FALSE

soporific pentru pian şi pisică

Suflet in lumina!

This WordPress.com site is the bee's knees

lolandas

Cerul este ecranul universului nelimitat!

Reflections On Reality

Thoughts on Being Human and Living a Life of Passion, Joy, and Fun

Nina Docea

de Mădălina Rodocea

Tainele frumusetii !

Despre noi femeile!

tamara88rodica

This WordPress.com site is the bee's knees

învaţă-mă să simt

o felie de viaţă, trecută prin filtrul peniţei

jurnalpentruzileleploioase

"I am the architect of my own destruction"

MARANXA

Lyrik & Philosophie

Diana Mandache's Weblog

Royal History (since 2008)

vorbepe.wordpress.com

de la lume adunate si de mine comentate

E-Motion

de Andrei Stipiuc

Adrian Niculae - 100% jurnalism

Lovesc unde doare mai tare

Legionwriter

"...The light shines in the darkness, and the darkness can never extinguish it."

corinastancu

A topnotch WordPress.com site

La capatul curcubeului

La capatul fiecarui curcubeu ne asteapta o comoara...

Nimic nou sub soare

Toate-s vechi si noua toate/ce e rau si ce e bine/ tu te-ntreaba si socoate...

Eram precisa!

"Everyone is gifted - but some never open their package"

claudia

este o prăjitură dulce-acrișoară. (r)evolution keeps going...

Exist - Aici si Acum

Libertate , Sanatate , Bani , Iubire - Feminitate , Misiune Personala - Spiritualitate

Opus bay

Pobres putas cuando reina la Santa hipocresía.

Intre magie si vrajitorie

magie, teurgie, divinatii, potiuni, incantatii, tarot, magia cristalelor

Alexandru Chermeleu

Viziunea mea asupra omului nou este cea a rebelului in cautarea SINELUI, a fetei lui adevarate. Un om pregatit sa arunce toate mastile, toate caracterele prefabricate, toata ipocrizia, gata sa arate lumii cine este el cu adevarat. Si daca va fi iubit sau condamnat, respectat sau huiduit, incoronat sau crucificat, pentru el va fi acelasi lucru, fiindca A FI TU INSUTI este cea mare binecuvantare a EXISTENTEI. Un om adevarat, sincer, care cunoaste IUBIREA si COMPASIUNEA intelege ca oamenii sunt orbi, inconstienti cu spiritul adormit ~ OSHO (CARTEA DESPRE BARBATI)

Blog neinspirațional

...despre lupta cu morile de vânt

MariaBarbu Blog - IDEAL şi CREAŢIE

Despre Adevar si Realitate, despre Ideal si Creatie

Georgiana Iuliana Dinu

Din suflet pentru suflet!

%d blogeri au apreciat: