10 efecte benefice ale consumului de vişine

Vişinele sunt fructele perioadei în care ne aflăm. Cum preţurile de vânzare în pieţe sunt destul de mici în această perioadă (4-6 lei), merită să cumpărăm destul de des aceste fructe, datorită gustului, dar şi a marilor beneficii pentru sănătate.

Am ales câteva dintre aceste mari beneficii. Trebuie să ştiţi că, pe lângă fructe, şi codiţele şi florile de vişin au proprietăţi curative.

– contribuie la scăderea grăsimii de pe abdomen;

– consumul de vişine are efect pozitiv asupra sănătăţii inimii şi arterelor;

– foarte utile în boli de stomac, rinichi şi afecţiuni ale căilor respiratorii;

– scad nivelul colesterolului;

– vişinele scad nivelul acidului uric din sânge;

– efect de detoxifiere a organismului;

– întăresc imunitatea organismului;

– pot fi folosite şi pentru unele tratamente faciale (cuperoza, eliminarea petelor, pistruile);

– ceaiul de codiţe de vişine are proprietăţi astringente, fiind extrem de util în caz de diaree;

– datorită iodului şi potasiului din compoziţie, ceaiul din frunze de vişin se recomandă în tratarea afecţiunilor cardiace şi a diareei.

Totuşi, trebuie ştiut că vişinele nu sunt recomandate persoanelor cu aciditate ridicată a sucului gastric, precum şi celor care suferă de diabet, obezitate sau afecţiuni pulmonare. Atunci când aveţi diaree, evitaţi total consumul de vişine. Puteţi folosi, cum am spus mai sus, ceaiul din codiţe de vişine.