Archive for 27 iunie 2013

Sursa bolilor si a dezechilibrelor – Vindecarea bolilor – Transformarea – Alchimizarea – Suprimarea emotiilor – Transformarea raului in bine   7 comments


Imagine

Nu mai poate fi pus la indoiala faptul ca starea noastra mental-emotionala ne influențează starea de sanatate fizică.
Putem simti in viata de zi cu zi cum luptele noastre interioareconfictele care au loc in capul nostru si starile de tensiune emotionala ne intoxica din punct de vedere emotional si in cele din urma ne fac sa ne imbolnavim.
Intoxicarea de la nivelul emotional e o chestiune prfunda care incepe încă din copilarie. Partea buna e ca la maturitate avem posibilitatea să facem o “cură” de “Detoxifiere la nivel emotional”.
Ne place sau nu, legatura dintre starea noastra mental-emotioanala si bolile fizice nu mai poate fi sub nicio forma pusa la indoiala si iata câteva argumente:
* In primul rand auzim tot mai des in viata de zi cu zi despre boli facute pe baza de stres, mai ales cand vorbim de diabet sau bolile cardiovasculare.
* In al doilea rand exista specialisti care au descoperit unele legaturi dintre starea mental-emotionala si bolile fizice, exemple in acest sens sunt Dr. Ryke Geerd Hamer cu Noua Medicina GermanaDr. Wilhelm Reich , avem si un român, pe Horst Muller si nu in ultimul rand bio-energo-terapeutul Serghei N. Lazarev care se ocupa de cauzele spirituale ale bolilor.
Apoi au mai aparut o serie de carti care sublineaza influența modului nostru de a gandi asupra sanatatii, una dintre cele mai cunoscute e  “Poti sa-ti vindeci viata” de Louise L.  Hay . Mai mult, exista teorii conform carora chiar si forma corpului este influentata de modul in care gandim si atitudinea pe care o avem fata de viata, asa cum se sublineaza in cartea “Cele 5 răni care ne împiedică să fim noi înşine”de Lise Bourbeau.
* Si, nu in ultimul rand, pentru sceptici, avem o gramada de studii stiintifice atestate care evidentiaza efectele devastatoare ale stresului aspura sanatatii despre care nu mai e nevoie de amintim (totusi cei interesati pot gasi informatii aici).
In articolul de astazi n-o sa pierdem timpul cu diferitele studii despre influenta stresului asupra sistemului imunitar si alte argumente stiintifice, ci vom pune accentul pe ce putem face noi la nivel PRACTIC  pentru a ne vindeca la nivel emotional, asadar Metode de vindecare.

“Suntem ceea ce gandim”

Vrem sau nu sa acceptam, organismul nostru reflecta la nivel fizic realitatea de la nivelul gandurilor si sentimentelor noastre.
Tot ceea ce este in interior se manifesta mai devreme sau mai tarziu la nivel fizic.
Chiar Dr. Wilhem Reich a demonstrat ca fiecare emotie pe care o suprimam (o tinem in noi) se solidifica intr-o contractie musculara undeva in organism, iar contractia cronicizata poate duce la boala.
Nu intamplator auzim in spiritualitate  despre faptul ca “Boala apare mai intai in suflet si doar apoi in trup” sau “precum in Cer, asa si pe Pamant” – unde “Cerul” este universul nostru interior, iar “Pamantul” este lumea fizica (universul exterior).
Ideea este ca toate lucrurile se propaga dinspre interior spre exterior, chiar daca “stiintele materialiste” incearca din rasputeri sa demonstreze contrariul.
Prin urmare, nu putem vorbi de sanatate fizica fara sa luam in calcul si sanatatea interioară.
Chiar daca alimentatiasportul si diferitele obiceiuri sanatoase joaca un rol foarte important in ceea ce priveste sanatatea organismului, sanatatea la nivel interior este punctul de la care trebuie sa pornimin vindecarea oricarei boli.
Orice terapie sau dieta poate fi total ineficienta pe un fond emotional toxic. Practic, ne vindecam cu alimentatia insa ne intoxicam cu emotiile – sau, metaforic vorbind, cu o mana ne hranim, cu cealalta ne otravim.
Sunt sigur ca ai vazut oameni care mananca sanatos si traiesc sanatos, insa tin in ei o gramada detensiune, incordare si conflicte interioare – motiv pentru care nicio dieta, medicament sau terapie nu-i poate vindeca… in timp ce altii care mananca total nesanataos, ba chiar beau si fumeaza, insa EXPRIMA LIBER tot ce simt… si se simt mereu liberi din punct de vedere emotional, motiv pentru care sunt sanatosi si la nivel fizic.
Oamenii se impart in 2 categorii in acest sens:  unii sunt liberi ca pasarea cerului din punct de vedere emotional, in timp ce altii fac puscarie in propria minte – pedeapsa la care ei insisi se autocondamna.
Intrebare: Care dintre cei doi se va imbolnavi ? Nu cred ca trebuie sa dau raspuns.
Ideea este ca, cu cat suntem mai sanatosi la nivel de ganduri si sentimente, cu atat vom fi mai sanatosi la nivel fizic.
Asadar, tot ce avem in planul interior, ajunge sa se manifeste in planul sanatatii fizice.
Acestea fiind spuse, probabil te intrebi:

“Ce trebuie sa fac ca sa ma vindec la nivel interior ?”

Pentru vindecarea la nivel emotional trebuie sa avem in vedere 2 lucruri:

1. Identificarea problemelor interioare

Sau “afla cu cine ai de luptat !“
Nu poti rezolva o problema atata timp cat nu stii ca ea exista (o constientizezi). Fara constientizare, este ca si cum ai lupta cu un adversar invizibil – din start n-ai nicio sansa. Din acest motiv, e nevoie sa afli cat mai multe date despre adversar – care, in cazul nostru nu este altcineva decat o simpla idee care cu timpul a devenit convingere.

2.Vindecarea / Transformarea / Alchimizarea

Ii poti spune cum vrei, mai pe romaneste e “transformarea raului in bine”.
Intotdeauna cand lucram cu propria persoana incercam sa vindecam / sa trasformam si NU sa distrugem. Stim ca atunci cand simtim ca ne doare capul incercam sa-l vindecam, in niciun caz nu incercam sa-l taiem. La fel vom proceda si la nivel emotional.
Asadar, vom incepe cu primul pas, si anume constientizarea problemelor. Astazi, ne vom ocupa de osingura problema si anume cea a suprimarii emotiilor – sau incapacitatea de a exprima  ceea ce simtim – iar restul le vom aborda in articolele urmatoare.

Suprimarea emotiilor: ”Tii totul in tine”

Neexprimarea a ceea ce simtim este problema cea mai des intalnita in zilele noastre. In societatea in care traim se pare ca e din ce mai greu sa fim noi insine.
Oamenii nu mai stiu cum sa fie ei insisi (chiar daca uneori ar vrea sa fie). Suntem programati mental inca de mici  sa nu fim noi insine, societatea incurajandu-ne sa purtam o masca –  sa NU aratam cine suntem cu adevarat, deoarece s-ar putea ca ceilalti sa se supere si sa nu ne accepte cand suntem noi isnine. De aceea, pentru a fi pe plac celorlalti credem ca trebuie sa ne prefacem.
Astfel, am ajuns ca aproape toti oamenii sa poarte o MASCA, care ascunde un univers interioro alta identitate fata de cea afisata zi de zi, care insa nu a fost niciodata exprimata. O multime de ganduri, emotii si dialoguri interioare care nu au fost niciodata exprimate, deoarece avem convingerea ca la suprafatatrebuie sa afisam o imagine placuta celorlalti … mare pacaleala.

De ce nu exprimam ceea ce simtim?

Principala cauza este FRICA de a fi TU INSUTI – o frica cu care NU ne nastem… ci ne este indusa de persoanele din jur inca de mici copii. Singurele frici naturale (cu care ne nastem) sunt frica pentru sunete ascutite si frica de moarte care ne ajuta sa ne ferim de situatiile care ne pun in pericol viata (ex. atacul unui tigru).
Toate celelate frici in afara de cele doua de mai sus, le invatam de-a lungul timpului, fie ele frica de a exprima ce simti, frica de a fi tu insuti, frica de parinti, frica de saracie, frica de sefu’, si nu in ultimul rand frica de a vorbi in public (care, conform unui sondaj recent, a ajuns sa fie mai mare decat frica de moarte – adica o mare parte din oameni prefera sa se vada in sicriu decat sa vorbeasca in public)…

Formarea identitatii false

Vedem deseori oameni care la birou sunt cinevacu familia sunt altcineva, iar cand sunt singuri sunt cu totul altcineva. Cand TU esti 3 sau mai multe persoane total diferite, te intreb:
Imagine
Cum mai stii care esti TU cel adevarat?
Cum stii care e persoana din spatele mastii pe care o porti   ?
Cum mai stii cine esti ? Mai stii?
Obisnuinta de a purta masca duce mereu (incet dar sigur) la pierderea identitatii.
Pur si simplu uiti care esti tu cel adevarat, uiti de nevoile si dorintele tale, uiti de tot ceea ce simti tu… ajungand in final sa devii ceea ce vor cei din jur sa devii si tu crezi ca e dorinta ta. Faci o confuzie, crezand ca  dorintele tale sunt definite de asteptarile celor din jur.
Cel mai des vedem asta in relatia dintre parinti si copii cand, sufocati de presiunea parintilor, copiii ajung sa creada ca ceea ce isi doresc ei de la viata e ceea ce vor parintii de la ei.

“Fii tu insuti”

Auzim deseori afirmata “Cel mai important este sa fii tu insuti”.
Daca stim cu totii ca e bine sa fii tu insuti, de ce nu reusim sa fim noi insine ?
Pentru ca NU mai stim cum – am uitat cum sa fim noi insine.
Atat de tare a fost implementata convingerea ca “Ceilalti nu ma vor accepta daca sunt eu insumi” incat a dus la un mod de viata prefacut/fals.
* “Nu sunt suficient de bun, n-am cu ce sa impresionez cand sunt eu insumi, motiv pentru care trebuie sa ma prefac – sa port o masca – pentru ca ceilalti sa ma accepte”.
* “Nu am voie / nu am permisiunea sa fiu eu insumi, deoarece ii voi supara/enerva/deranja pe cei din jur”.
Acest tip de convingeri negative ne-au fost implementate inca de mici copii celor mai multi dintre noi. Parintii, rudele, scoala, grupul de prieteni, societatea au facut tot posibilul, mai mult sau mai putin constient, pentru a ne face ca intelegem faptul ca “Nu ai voie sa fii tu insuti, nu te va accepta nimeni astfel”.
Daca ne uitam la copiii mici, ei sunt mereu ei insisi si n-au nicio problema cu asta. Se pot uita in ochii oricui oricand exprimand exact ceea ce simt. Tot ceea ce ei gandesc, vorbesc si fac este acelasi lucru. Ei fac foarte curajos tot ce simt fara sa se teama de consecinte. Toti am fost odata copii si am fost 100% sanatosi din punct de vedere emotional.
Si tu ai fost la fel, pana cand a intervenit ceea ce majoritatea numim “educatie” a carei scop principal este sa te invete tot ce nu ai voie. Din acel moment, a inceput sa ni se spuna, zi de zi, ani la randul, cuvintele  “NU AI VOIE”…
Nu ai voie… sa spui ca simti… sa fii ce vrei… sa faci ce simti… c-o sa-isuperi pe ceilalti… “ca se supara mama pe tine … c-o sa fii pedepsit… primesti bataie,  nu te mai iubesc daca faci aia, nu mai esti copilul meu daca…” etc. Sau alte mesaje non-verbale (o singură privire incruntata, o atitudine agresiva) care subcomunica aceleasi lucruri enumerate mai sus.
Atat de mult se repeta acest tipar in primii ani de viata incat, la maturitate, adultul va trai mereu cu FRICA ca daca face exact ce simte (este el insusi)  va suferi prin faptul ca nimeni nu-l va accepta astfel, deoarece asta i s-a repetat zilnic in copilarie si anume ca nu e acceptat daca sa comporta astfel ( “daca faci aia ma supar pe tine…adica nu te accept astfel”)

“Mintea considera ADEVARAT orice lucru care ii este repetat“…

Pe langa toate acestea, mintea noastra are ciudatul obicei de a considera ADEVARAT orice lucru  care ii este repetat. Cu cat e repetata mai des o idee cu atat mai mult mintea o percepe ca adevar. Daca cineva iti repeta de multe ori “esti un prost si nu esti bun de nimic” mintea va percepe acel lucru ca fiind100% adevarat – drept urmare vei avea convingerea ca esti exact asa. La fel se intampla si in convingerea ca nu ai voie sa exprimi ceea ce simti”, daca ti-a fost atat de mult repetata incat chiar ai convingerea ca nu ai voie sa faci asta. Mai mult decat atat, Dialogul Interior –  momentele cand vorbim cu noi insine – se  muleaza exact pe convingerile noastre si le intareste.
Un om care  are convingerea ca nu e bun de nimic va vorbi urat si aspru cu el insusi in dialogul interior (ex. “sunt slab,  nu sunt bun de nimic”), in timp ce unul cu imagine buna despre sine va vorbi doar cuvinte frumoase cu el insusi (ex “sunt cel mai bun, pot orice”). Prin acest dialog practic ne repetam noua insine ceea ce credem despre noi pentru a intari acea convingere.
Este interesant ca oamenii care au o parere proasta despre sine isi repeta in cap doar afirmatii care le intareste aceasta convingere, in timp ce oamenii cu stima de sine crescuta isi vor spune doar cuvinte care le va da o si mai buna imagine despre sine. E efectul bulgarelui, insa depinde de noi in care sens.

“Toate emotiile suprimate vor iesi oricum la suprafata “

In ciuda obisnuintei zilnice de a afisa o MASCA pentru e ne ascunde adevarata identitate, toate sentimentele neexprimate asteapta  sa fie manifestate, sa iasa la lumina. Interesant este caINTOTDEAUNA reusesc prin 2 cai:
1. Momentele de criza: in momente grele din viata cand tensiunea si stresul sunt la cote maxime noi oamenii renuntam in mod inconstient la orice masca si ne aratam adevarata identitate, suntem noi insine cei din spatele mastii. In acele momente TOT ce a fost suprimat in cativa ani sau zeci de ani va iesi la iveala deodata. Acestea sunt cazurile cand “oamenii buni”, “oamenii linistiti”, “oamenii in toata firea” comit crime, violuri si alte acte de violenta. Toate emotiile negative suprimate s-au descarcat intr-un moment de criza in care făptașul spune ca “parca nu am fost eu insumi”. Din pacate adevarul este ca a fost el insusi … cel de dupa masca de “om la locul lui”.
2. Bolile fizice: Toata tensiunea interioara pe care o acumulam se va materializa inevitabil intr-o boala. Fie acele sentimente vor incerca “sa iasa din noi “ prin boli de piele, fie se vor manifesta printr-un dezechilibru hormonal, fie se va solidifica intr-o tumora – cum afirma si Dr. Hamer ca se materializeaza socurile emotionale puternice.
Vedem ca ascunderea in spatele mastilor si neexprimarea a ceea ce simtim ne va afecta puternicatat pe plan emotional cat in plan fizic. Pe langa aceasta putem fi siguri ca orice suprimam in noi va iesi mai devreme sau mai tarziu la lumina, insa in momentul in care ne aspteptam cel mai putin. Acum ca stim cat de daunator este sa nu exprimam ceea ce simtim, vom invata cum sa eliberam in mod armonios fiecare emotie neexprimata.

Metode de eliberare a emotiilor suprimate

Scopul exercitiilor este sa lasam sa curga afara tot ce ce a ramas blocat/suprimat in noi.
Imagine
Astfel vom reusi sa iesim de sub masca in spatele careia am fost invatati sa traim. Astfel vom devenipersoane autentice… vom fi noi insine.
Si cum facem asta?
Teoretic e simplu:
“Ai grija ca tot ceea ce gandesti, vorbesti si faci sa fie acelasi lucru” – întotdeauna.
Practic: e nevoie sa ne antrenam zilnic cu cateva exercitii simple.

1. Disciplinarea mintii:

* Alinierea Gand – Vorba – Fapta

Vom face asta printr-un exercitiu de atentie permanenta in care  avem grija ca tot ceea ce gandim,vorbim si facem sa fie acelasi lucru. Cand exprimam liber tot ce avem in noi, dispare orice masca si oricegand ascuns, devenim autentici. Totul curge lin si armonios. Tot ce trebuie sa facem este sa exprimam verbal sau prin actiuni practice TOT ceea ce simtim. E nevoie doar sa ne straduim sa exprimam tot ceea ce simtim, ca nu cumva sa ramana ceva neexprimat in noi.
Pentru a putea exprima tot ceea ce simtim putem face un truc, si anume:
“Gandeste-te ca toti cei din jur iti pot citi gandurile”
In acest mod nu mai ai nimic de ascuns celor din jur deoarece te gandesti ca toti stiu deja ce gandesti tu. Astfel te vei simti liber sa exprimi verbal tot ce gandesti – va disparea orice frica in acest sens. Vor disparea si tensiunile interioare, insecuritatea, ura, invidia, frustrarea etc… deoarece, fiind convins ca ceilalti pot sa-ti citeasca gandurile, nu-ti vei mai permite sa ai astfel de ganduri. Scopul este sa exprimi 100% liber tot ce simti, fara sa ramana ganduri si emotii suprimate.
Aceasta o vei face nu doar intre oameni, ci si cand esti singur. Cand nu ne vede nimeni, e bine sa ne imaginam ca ne vad o multime de oameni, sau ne vede Dumnezeu – iar asta ne va ajuta sa fim aceiasi si cand suntem singuri si cand suntem intre oameni. Va disparea MASCA.

* Renuntarea la gandurile inutile

Mintea nu este decat un procesor de ganduri care face non-stop conexiuni, care dau nastere la alte conexiuni… si tot asa la infinit. Pentru a va putea imagina mai bine, lucreaza exact ca Google. Cand scrii un cuvant ( de ex: “masina”) iti face instantaneu legatura cu o multime de informatii despre “masina” –  la fel face si mintea noastra.
Problemele apar cand sa lasam mintea sa-si faca de cap cu gandurile inutile, facand legaturi fara rost. Stim cu totii cat de usor este sa stai si sa visezi, sa zbori dintr-un gand in altul,  sa lasi mintea s-o ia pe aratura – dintr-o conexiune face alte cateva zeci fara s-o mai poti opri.
Desi multora le pare inofensiva, aceasta stare de visare, ea este deosebit de periculoasa, deoarece creaza o stare de tensiune interioara si o multime de ganduri si sentimente neexprimate.
Cum ne pastram curata mintea ?
Acceptand doar gandurile care pot fi exprimate imediat – verbal sau practic. Orice mic gand ce nu poate fi exprimat ne poate baga in starea de visare care va genera o tensiune interioara si probleme la nivel emotional. Asadar, secretul sta in exprimarea imediata a gandurilor – iar cele care nu pot fi exprimate n-au ce cauta in mintea noastra nici macar o secunda, ele trebuie oprite din start.
Unii probabil va intrebati: “Nici macar gandurilor constructive sa nu le dam voie?  Nici gandurilor care aduc idei bune ? “Nici planurilor de viitor?” Si aici, la fel ca si in celelte cazuri, trebuie sa acceptam aceste ganduri doar daca au aplicabilitate imediata. Acord un timp special pentru planuire. De exemplu: urmatoarea ora o dedic special planurilor de viitor. Imi iau un pix si o foaie si scriu tot ce trebuie scris. Asadar vom folosi mintea pentru a face planuri doar in timpul acordat special pentru aceasta activitate de planuire –in afara acelei ore nu ne pierdem in ganduri despre viitor ci traim 100% in prezent.

2. Scrie TOT ce simti

Fie ca scrii intr-un jurnal, fie ca scrii pe o foaie pe care o arunci apoi… nu conteaza.
Ceea ce conteaza este sa eliberezi / sa lasi sa curga afara tot ceea ce a ramas neexprimat in tine in acea zi.
Probabil chiar ai lucruri pe care nu le poti discuta cu nimeni si nu poti aplica principiul alinierii gandurilor, faptelor si vorbelor. In acest caz scrisul se dovedeste a fi o unealta deosebit de utila in eliberarea emotiilor suprimate. Este preferabil sa fie scris de mana decat la calculator.

3. Gaseste-ti o persoana in care ai incredere

Poate fi:
* partenerul de cuplu
* cel mai bun prieten
* un psiholog
* un preot
* parintii …sau o orice persoana in care ai incredere.
Conteaza sa ai incredere 100% in acea persoana si sa poti discuta total deschis toate problemele tale astfel incat sa nu ramana nimic neexprimat in tine.
In general oamenii fac acest exercitiu inconstient, ba chiar abuzeaza de el, descarcandu-si toate problemele pe capul celor din jur. Din acest motiv, ar fi bine sa-ti gasesti o persoana apropiata care chiar te iubeste si este interesata sa-ti dea ajutorul de care ai nevoie.
Daca nu ai o astfel de persoana, poti apela la un psiholog care te va ajuta contra-cost sau poti gasi un preot la care sa te marturisesti. Ideal ar fi sa fie un preot care sa te ajute in sensul real al cuvantului, mai degraba decat sa te puna sa repeti o serie de cuvinte pe care nici nu le intelegi.

4. Fa-ti o relatie personala cu Dumnezeu

Să ne imaginăm o Fiinţă care ne iubeste, cineva care este ca şi  cel mai bun prieten la nostru.
El ne iubeste pentru ca-i suntem copii, motiv pentru care putem avea o deschidere totala in dialog cu EL… în fata unui om dornic să ne ajute și care încurajează părtile bune din viata noastra mai degrabă decat sa ne judece.
Asadar, inainte sa ne punem in pat, putem sa-i spunem lui Dumnezeu toate lucrurile care ne apasa si le tinem neexprimate in noi, astfel incat sa nu ducem cu noi in somn ganduri si emotii neexprimate, astfel vom putea dormi linistiti si eliberati de orice tensiune interioara.

5. Sportul si activitatea fizica

Corpul nostru a fost proiectat de asa natura incat sa aiba activitate fizica in fiecare zi. Studiile arata ca sportul are un impact crucial asupra starii mental-emotionale, fiind considerat de specialisti un medicament natural impotriva depresiei, stimuland secretia de “hormoni ai fericirii” : serotonina, dopania si endorfinele.
In ceea ce priveste exprimarea emotiilor, sportul este un mod de a ne elibera tensiunile emotionale acumulate. Cand facem sport, eliberam o mare parte din emotiile pe care le tinem suprimate in noi. Desi este un mijloc bun de eliberare emotionala, sportul nu va reusi sa ne ajute pe termen lung daca ne incarcam din nou cu tensiune emotionala imediat ce am terminat activitatea fizica. Esenta este sa rezolvam problema de la nivel interior.

6. Afirmatiile pozitive

Autosugestia pozitiva consta in repetarea unor afirmatii cu scopul de a ne ne programa mintea in sens pozitiv.
Asa cum am mai spus, mintea considera adevarat orice lucru care ii este repetat de suficiente oriIn cazul nostru vom lucra la schimbarea convingerilor negative referitoare la exprimarea a ceea ce simtim si implementarea unor convingeri pozitive. Ar fi bine ca afirmatiile de mai jos sa fie scrise de mana pe o foaie de hartie si sa fie repetate zilnic de minim 10 ori. Cu cat le vom repeta mai des, cu atat mai multmintea le va percepe ca fiind adevarate. Iata ce vom spune:
1. Permit tuturor gandurilor si sentimentelor mele sa fie exprimate total.
2. Ma simt in siguranta cand exprim ceea ce simt.
3. Exprim total fiecare gand si traire interioara prin vorbe, gesturi si actiuni.
4. Tot ceea ce gandesc, vorbesc si fac este acelasi lucru.
5. Eliberez tot ce simt si gandesc – tot ce am in mine pana la cel mai mic gand sau sentiment.
6. Am o multime de lucruri valoaroase in mine care abia asteapta sa fie exprimate.
7. Sunt valoros si merit sa exprim tot ce simt.
Atentie:
* Totul se face la modul afirmativVom evita folosirea cuvantului “Nu” si a negatiilor.
* Afirmatiile pot fi facute in functie de ceea ce simtim noi insine, nu trebuie sa folosim exact cele de mai sus.
Mijloacele de exprimare prezentate mai sus nu sunt scopul, ci sunt doar niste mijloace (asa cum o spune si numele). Scopul final pe care trebuie sa ne axam este  vindecarea starii interioare de fiecare zi. Adica, trebuie sa ajungem sa avem o stare interioara permanata care sa ne permita sa exprimamintotdeauna ceea ce simtim – sa ajungem exprimam ceea ce simtim in mod natural fara a mai face efort si exercitii pentru asta.
In final vom ajunge sa nu mai acumulam tensiune interioara si, cel mai important, vom fi noi insine…  MASTILE nu vor mai face niciodata parte din viata noastra.
In concluzie, principalul lucru pe care trebuie sa-l faci pentru exprimarea libera este SA FII TU INSUTI.

Frau liber sufletului – Interviu si date despre cartea „Mafia medicala de Ghislaine Lanctot”   Leave a comment


Va prezint astazi cartea „Mafia medicala de Ghislaine Lanctot” si un filmulet tradus intitulat „Free Rein to the Soul – towards physical immortality” in care autoarea cartii, vorbeste pe marginea cartii despre adevarata noastra natura si identitate pe care am uitat-o. Femeia este o adevarata eroina, un exemplu exceptional de verticalitate si forta.
„Această carte a fost concepută în Statele Unite ale Americii, modificată în Franţa şi terminată în Canada unde scriitoarea a trăit, a studiat şi a lucrat în interiorul lumii medicale. Familiarizată cu sistemele de sănătate ale celor trei ţări şi-a dat seama că actul medical a fost lăsat doar în grija unui sistem care începe să ne devoreze, ca şi Cronos, copiii.
Lucrarea ne obligă să apreciem un alt mod de a gândi bolile, într-o consonanţă şi o rezonanţă cu tot ceea ce ne înconjoară, spre deosebire de individualismul furibund, care îl pune pe individ singur, într-o luptă fără sfârşit cu un întreg sistem, în care pacientul şi medicul se văd prinşi într-un sens giratoriu periculos. Relaţia este mult mai profundă din moment ce – şi lucrarea explică din plin acest lucru – sistemul a ajuns să fie finanţat tocmai de cei care au declanşat mare parte din aspectele negative incriminate.
Este o carte care descrie sistemul medical aşa cum este el în realitate: un sistem al bolii aflat în seviciul banilor.”Ghis” explică faptul că dincolo de suferinţă, singura şi adevărata autoritate este interioară, că numai persoana este suverană şi …dumnezeiască.
Este o carte care pune degetul pe cauza profundă a bolii: inconştienţa. O carte care propune o medicină centrată pe respectul pentru fiinţa umană. O carte care ne oferă instrumentul autovindecării, suveranitatea individuală. O carte despre care trebuie să spui ceva, care te îndeamnă la dialog şi mai ales, nu te lasă indiferent.

ISTORIA VALSULUI   Leave a comment


Imagine

Vals Vienez

Originile valsului vienez dateaza din secolele 12 – 13 (XII – XIII) si se gasesc in dansul numit ‘Nachtanz’. Initial, valsul vienez a aparut in Bavaria si se numea ‘Germanul’. Totusi, unii pun sub semnul intrebarii aceasta origine a valsului vienez. Un articol care a aparut in revista pariziana ‘La Patrie’ (‘Patria’), pe 17 ianuarie 1882, pretindea ca valsul vienez a fost dansat pentru prima oara la Paris, in 1178, nu sub numele de vals, ci ca Volta din Provence. Probabil ca acesta este un dans in ritm de 3/4 pe care francezii il considera precursorul valsului vienez. Primele melodii de vals dateaza din 1770.

A fost introdus la Paris in 1775, dar a durat ceva timp pana sa devina celebru. In 1813, dl. Burgon condamna valsul ca fiind imoral. In 1916 valsul a fost acceptat si in Anglia; cu toate acestea, lupta impotriva lui nu se sfarsise. In 1833, o carte de ‘buna-purtare’ a fost publicata de dra. Celbart si, dupa parerea acesteia, desi femeilor casatorite le era permis sa danseze vals, acest dans era considerat ‘prea indecent pentru tinerele domnisoare’.

Imagine

Vals Lent

Precursorul valsului lent a fost Boston, un dans important din SUA si introdus in Anglia de un ‘Club Boston’ foarte influent, in jurul anului 1874. Totusi, abia dupa 1922 a ajuns acest dans la fel de la moda ca tango-ul. Curios era faptul ca perechile dansau una langa alta total diferit de cum se danseaza acum. Imediat dupa primul razboi mondial. valsul lent a capatat o forma proprie. In anul 1921 s-a hotarat ca miscarea de baza ar trebui sa fie : pas, pas, apropiere.

Cand Victor Silvester a castigat campionatul in 1922, programul valsului lent englezesc nu continea decat o intoarcere la dreapta, una la stanga si o schimbare de directie (mai putin decat ceea ce invata un incepator in ziua de azi). In 1926 / 27 valsului lent i s-au adus imbunatatiri considerabile. Miscarea de baza a fost schimbata in pas – pas lateral – apropiere.

In consecinta, mult mai multe variatii au deveniot posibile. Ele au fost standardizate de Societatea Imperiala a Profesorilor de Dans (SIPD) si multe dintre ele inca se mai danseaza.

Posted 27 iunie 2013 by marianzidaru in ART

DESPRE IQ   Leave a comment


Imagine

Daca in loc de un IQ mediu de 100, care ar fi cel curent, oamenii ar putea avea un IQ de 200 (niciun test de inteligenta nu este programat sa identifice un asemenea nivel de inteligenta), se estimeaza ca aproximativ 1 persoana din 10 miliarde ar avea un asemenea IQ. Adica, la o populatie actuala de 7 miliarde, n-ar fi nimeni pe glob cu acest scor. Sau daca l-ar avea, s-ar ingriji sa nu iasa in evidenta.

Conform unor opinii, fizicianul de geniu din secolul al XVII-lea, Isaac Newton, descoperitorul fortei gravitatiei, si autorul multor inovatii, ar fi avut un IQ de 200. Evident, Newton n-a facut niciodata un asemenea test de inteligenta, insa a fost identificat ca un geniu cu un asemenea IQ de o seama de psihologi si neorologi. Daca ignoranta este „un blestem”, cat de bine ar fi pentru omenire ca omul de rand sa aiba o minte stralucita, cu o capacitate intelectuala dubla? Daca ar fi cate-un Newton la fiecare colt de strada, cat de avansata ar fi omenirea astazi? La aceste intrebari incearca sa raspunda neuro-psihiatria.

Cand mecanismele cerebrale care sustin inteligenta vor fi intelese, atunci este posibil – in teorie – sa fie modificate pentru marirea IQ-ului„,

afirma Richard Haier, neurolog si profesor emerit al Universitatii Ivine, din California, implicat in studii asupra inteligentei.

El sustine ca,

pentru prima data in istoria omenirii„,

ideea ca nivelul de inteligenta ar putea fi crescut in laborator devine fezabila. Haier crede ca o inteligenta mai ridicata, fapt care se traduce prin abilitatea de a invata mai repede si a-ti aminti mai multe, ar fi extrem de avantajoasa pe plan individual.

Existenta intr-o lume cu un IQ mai mare ar fi mult mai interesanta pentru majoritatea indivizilor. Oamenii ar putea fi mult mai implicati in activitati intelectuale, ar putea aprecia mai mult anumite lucruri socotite acum neproductive, si ar putea intelege viata mult mai bine„,

considera Richard Haier. Un IQ general de 200 ne-ar permite sa ne implicam in activitati si cariere care ne-ar interesa cel mai mult, nu doar in cele de care am fi capabili mintal. Am putea invata limbi straine in cateva saptamani, sau sa devenim neurochirurgi in cateva luni, cu posibilitatea perfectionarii continue in tehnica de operare.

Ar fi cam ca in block-busterul Limitless, cand personajul lui Bradley Cooper devine super-inteligent intr-un timp foarte scurt, in urma consumarii unui preparat revolutionar. Dar fara efecte secundare nedorite, fara amenintarea intrarii in regres mintal, ca si personajul trist din Flori pentru Algernon. O omenire cu un IQ de 200 ar fi compusa din indivizi mult mai sanatosi, cu o durata mai mare de viata, pentru ca ar intelege mai usor ce tip de comportament (si dieta zilnica) ar putea conduce la dobandirea acestor atribute.

Imagine

Deprinderi sociale

Societatea nu ar beneficia chiar asa de mult de pe urma unui nivel ridicat de inteligentamanifestat in masa, afirma unii cercetatori. Desi oamenilor le place sa explice problemele sociale prin consecinta ignorantei si prostiei omenesti, savantii sustin ca inlaturarea acestor factori nu ar duce la instaurarea unei societati traind intr-o armonie perfecta, acea Utopia visata si de Thomas Morus, pentru ca un nivel mai ridicat de inteligenta nu inseamna neaparat si cresterea abilitatii de a coopera.

Inteligenta este independenta de personalitate sau emotii, asa ca puteti gasi oameni foarte inteligenti, dar care sunt si nebuni de legat„,

aminteste Haier. El apreciaza ca si in cazul cand

toata lumea ar avea un IQ de 200

s-ar intalni exact aceeasi plaja de personalitati ca acum, iar pentru ca acesta-i factorul determinant a calitatii societatii,

nu inseamna neaparat ca am trai intr-o lume mai buna.”

Cu toate ca nivelul criminalitatii stradale ar scadea masiv intr-o societate de Einsteini si Newtoni, ar creste delictele cu grad inalt de sofisticare, cele din sfera bancara, economica, iar

ticalosii corporatisti ar fi de zece ori mai destepti ca acum„,

noteaza Earl Hunt, profesor emerit al facultatii de psihologie a Universitatii Washington. Unii cercetatori cred ca o societate locuita de 7 miliarde de genii si-ar rezolva rapid problema resurselor si ar scadea tensiunile internationale si cele existente in structura sociala.

Posted 27 iunie 2013 by marianzidaru in INFORMATII NEOBISNUITE

RUGACIUNE de Sorin Olariu   Leave a comment


Imagine

Posted 27 iunie 2013 by marianzidaru in ART, CITATE

Invata de la toate (din lirica norvegiana)   1 comment


Imagine

Cauza si Efect   Leave a comment


Nu poti schimba efectele lucrand cu efectele. Asta e calea sigura prin care le intaresti si inmultesti. Dar poti schimba efectele lucrand cu cauza.

Imagine

Posted 27 iunie 2013 by marianzidaru in PSIHOLOGIE

Attila Ovari

Loving Life and Inspiring Others

RĂZVAN DANC

VIAȚA MĂ IUBEȘTE!

Natura umana.

Cunoasterea vietii sub toate formele ne da puterea de a trai bine in aceasta forma a ei .

literatura e efortul inepuizabil de a transforma viaţa în ceva real

The priest: Aren't you afraid of hell? J. Kerouac: No, no. I'm more concerned with heaven.

Derivată din D.

You know my name, not my story.

Dan Talmaciu

"Onoarea mea este fidelitatea" H.H.

Murmur de soapte

Every Breath I Take...

Comunităţi de Prieteni: "Toţi pentru unul, unul pentru toţi"

Communities Of Friends - All For One & One For All

Laura Sararu

"Dragostea este ca un puzzle: greu de asamblat, dar minunat atunci cand toate piesele sunt asezate la locul potrivit." Steve Jobs

simis68's Blog

4 out of 5 dentists recommend this WordPress.com site

Daniellaladana's Blog

La o ceasca de cafea...

TERAPIE LOGOPEDICĂ

Acest blog este destinat parinţilor ai căror copii au dificultăţi in insuşirea pronunţiei,citirii si scrierii.Sper,de asemenea, să fie util logopezilor aflati la început de carieră,cât si tuturor celor care doresc să se informeze.

Me,Karelia

Nici un „azi” nu este prea puțin, nici un „mâine” nu este prea mult!

Alexandru V. Dan

Proza . Fantasy . Poezie . Eseu

Din viață ca-n piață

-the funny side of stories-

NOTE FALSE

soporific pentru pian şi pisică

Suflet in lumina!

This WordPress.com site is the bee's knees

lolandas

Cerul este ecranul universului nelimitat!

I am Present

A great WordPress.com site

Reflections On Reality

Thoughts on Being Human and Living a Life of Passion, Joy, and Fun

Nina Docea

de Mădălina Rodocea

Tainele frumusetii !

Despre noi femeile!

tamara88rodica

This WordPress.com site is the bee's knees

învaţă-mă să simt

o felie de viaţă, trecută prin filtrul peniţei

jurnalpentruzileleploioase

"I am the architect of my own destruction"

MARANXA

Lyrik & Philosophie

Diana Mandache's Weblog

Royal History (since 2008)

vorbepe.wordpress.com

de la lume adunate si de mine comentate

E-Motion

de Andrei Stipiuc

Adrian Niculae - 100% jurnalism

Lovesc unde doare mai tare

Legionwriter

"...The light shines in the darkness, and the darkness can never extinguish it."

„Ingerii sunt spirite inaripate, prietene cu spiritul tau inaripat.“

Sunt lipsit de complexe pe un fond timid/ unii bibliotecari ar zice ca-s agresiv//Sunt eroul meu din nou, tot ce zic e zid Cand sunt tras par treaz , cand sunt treaz par zid..

corinastancu

A topnotch WordPress.com site

La capatul curcubeului

La capatul fiecarui curcubeu ne asteapta o comoara...

Nimic nou sub soare

Toate-s vechi si noua toate/ce e rau si ce e bine/ tu te-ntreaba si socoate...

Eram precisa!

"Everyone is gifted - but some never open their package"

claudia

este o prăjitură dulce-acrișoară. (r)evolution keeps going...

Exist - Aici si Acum

Libertate , Sanatate , Bani , Iubire - Feminitate , Misiune Personala - Spiritualitate

Opus bay

Pobres putas cuando reina la Santa hipocresía.

Intre magie si vrajitorie

magie, teurgie, divinatii, potiuni, incantatii, tarot, magia cristalelor

%d blogeri au apreciat asta: