Partajează asta:

Scurtă introducere în Falun Dafa

Falun Dafa (numită și Falun Gong) este o practică avansată de cultivare a sinelui din școala budistă, fondată de către domnul Li Hongzhi, Maestrul practicii. Este o disciplină în care „asimilarea la cele mai înalte calităţi ale universului – Zhen, Shan, Ren (Adevăr, Compasiune, Toleranţă) – reprezintă fundamentul practicii. Practica este ghidată de aceste calităţi supreme, şi se bazează pe înseși legile care stau la baza dezvoltării cosmosului”. Învățăturile Maestrului Li sunt expuse într-un număr de texte, printre care sunt incluse „Falun Gong”, „Zhuan Falun”, „Marea Cale de Perfecţiune a Falun Dafa”, „Principii esențiale pentru o avansare ulterioară” şi „Marile Versuri” (Hong Yin). Acestea şi alte lucrări au fost traduse în treizeci şi opt limbi, şi sunt publicate şi distribuite în lumea întreagă.

În practica Falun Dafa se pune accentul pe minte – cultivarea minții şi a gândurilor sau a „Xinxing-ului” (tradus aproximativ prin caracter), fiind considerată elementul-cheie în creşterea energiei de Gong. Înălţimea Gong-ului unei persoane este direct proporţională cu cea a xinxing-ul său. Conceptul de „Xinxing” include transformarea virtuţii (o formă de materie albă) şi a karmei (o formă de materie neagră). Acesta include, de asemenea, stăpânire de sine, discernământ, şi abandon, adică, renunțarea la dorinţele și atașamentele umane obişnuite şi capacitatea de a îndura cele mai grele încercări. Conceptul cuprinde foarte mult.

Falun Dafa include, de asemenea, cultivarea corpului, care este realizată prin efectuarea de exerciţii specifice. Unul din scopurile acestor exerciţii este de a întări capacitățile supranaturale ale practicantului şi mecanismele sale energetice prin intermediul puternicei forţe a Gong-ului său. Un alt scop este de a dezvolta multe entităţi vii în corpul practicanţilor. În practica avansată, va lua fiinţă Copilul nemuritor şi vor fi dezvoltate multe capacități. Exerciţiile Falun Dafa sunt necesare pentru transformarea şi cultivarea unor astfel de lucruri. Un sistem cuprinzător de cultivare minte-corp ca acesta necesită atât cultivarea sinelui cât şi exerciţii fizice, cultivarea având prioritate faţă de exerciţii. Gong-ul unei persoane nu va creşte pur şi simplu dacă el sau ea practică doar exerciţiile, nereușind să-și cultive xinxing-ul. Exerciţiile sunt, aşadar, un mijloc suplimentar în atingerea perfecţiunii spirituale.

Falun Dafa implică cultivarea unui Falun, sau „Roata legii.” Falun-ul este o entitate inteligentă, în rotaţie, compusă din materie de energie înaltă. Falun-ul pe care Maestrul Li Hongzhi îl plantează în abdomenul inferior din alte dimensiuni al practicantului se roteşte în mod constant, douăzeci şi patru de ore pe zi. (Cultivatorii adevăraţi pot obţine un Falun prin citirea cărţilor Maestrului Li, vizionarea sesiunii sale de 9 prelegeri video, ascultarea sesiunii sale de 9 prelegeri audio, sau studiind împreună cu studenţii Falun Dafa). Falun-ul îi ajută pe practicanţi să practice în mod automat. Adică, Falun-ul îl purifică tot timpul pe practicant, chiar dacă el sau ea nu efectuează exerciţiile în orice moment. Dintre toate practicile făcute publice astăzi în lume, doar Falun Dafa a reuşit să obțină o stare în care, „Fa purifică persoana.”

Falun-ul în rotație are aceleaşi calităţi ca şi universul, şi este miniaturauniversului. Falun-ul budist, Yin-Yang-ul Taoist, şi totul din Lumea celor Zece Direcții sunt reflectate în Falun. Falun-ul oferă salvare practicantului atunci când se roteşte spre interior (în sensul acelor de ceas), deoarece absoarbe o cantitate mare de energie din univers şi o transformă în energie de Gong. Falun-ul oferă salvare celorlalţi atunci când se roteşte spre exterior (în sens contrar acelor de ceas), pentru că eliberează energie care poate salva orice fiinţă şi poate rectifica orice stare anormală. Dacă se află în prezenţa cuiva care practică, o persoană va beneficia de aceasta.

Falun Dafa „aduce persoana într-o stare de înţelepciune şi de existenţă armonioasă. Mişcările practicii sunt concise, deoarece o mare cale este extrem de simplă şi de uşoară”. Falun Dafa este unică în opt moduri:

1. Se cultivă un Falun, și nu un elixir de energie.

2. Falun-ul rafinează persoana chiar și atunci când el sau ea nu practică exercițiile.

3. Se cultivă conștiința principală, astfel că persoana însăși este cea care obține energia de Gong.

4. Se cultivă atât mintea cât și corpul.

5. Practica este alcătuită din cinci exerciții, care sunt simple și ușor de învățat.

6. Nu se folosește mintea pentru a ghida ceva, nu exisă riscuri legate de aceasta, iar energia de Gong crește repede.

7. Când se practică exercițiile nu contează locația, timpul și direcția, și nici modul în care se încheie exercițiile.

8. Corpul Legii al Maestrului (Fashen) oferă protecție, astfel că persoana nu trebuie să se teamă că entități malefice i-ar putea face rău.

Învăţăturile Falun Dafa sunt astfel complet deosebite de acele metode convenționale de practică sau de cele care se bazează pe dezvoltarea de elixir intern sau de Dan.

Practica Falun Dafa începe la un nivel înalt chiar de la început, oferind astfel mijloacele cele mai eficace, rapide, ideale şi preţioase de practică acelora cu o relație predestinată sau celor care au practicat ani de zile folosind alte mijloace, dar nu au reuşit să dezvolte Gong.

Atunci când Xinxing-ul unui practicant şi puterea Gong-ului său ajung la o anumită înălțime, el sau ea poate obține un corp nemuritor, de diamant pe când se află încă în lumea profană. O persoană poate obține, de asemenea, „descuierea Gong-ului”, iluminarea, şi ascensiunea întregii sale ființe către niveluri mai înalte. Cei cu mare determinare ar trebui să studieze această învăţătură dreaptă, să se străduiască să atingă starea lor finală, să-și înalțe xinxing-ul şi să-și abandoneze ataşamentele. Numai atunci este posibilă perfecţiunea spirituală.

sursa: ro.falundafa

Partajează asta:

Lumea este plină de coincidenţe şi sincronicităţi uimitoare care sfidează explicaţiile logice. Sunt aceste poveşti incredibile simple coincidenţe… sau este mâna destinului?

Pentru majoritatea oamenilor de ştiinţă, „coincidenţele”, indiferent cât de ciudate şi incredibile, nu sunt altceva decât expresii ale şansei, ale norocului, o creaţie – nu ale divinului – ci pur şi simplu evenimente care devine posibile „în mod natural”. Însă, mulţi le văd ca fiind dirijate de o forţă mai mare, o forţă cosmică ce leagă evenimentele împreună într-un model plin de sens şi coerent. În multe culturi se crede în predestinare şi în principiul retribuţiei pentru faptele bune şi rele – principiul cauzei şi efectului.

Vă prezint o serie de coincidenţe care sperăm să vă pună pe gânduri.

Un copil care cade de la etaj, salvat de două ori de acelaşi om

În Detroit, prin anii 1930, o tânără mamă i-a fost cu siguranţă extrem de recunoscătoare unui bărbat pe nume Joseph Figlock. În timp ce Figlock mergea pe stradă, copilul femeii, în vârstă de doi ani, a căzut de la o fereastră aflată la etajul patru. Chiar pe Figlock. Căderea copilului a fost amortizată şi atât omul, cât şi copilul au scăpat nevătamaţi. Această întămplare reprezintă în sine o ciudaţenie, doar că povestea nu s-a oprit aici.

Un an mai târziu, acelaşi copil, pe nume David Thomas a căzut de la aceeaşi fereastră, în acelaşi mod imprevizibil pe acelaşi Joseph Figlock, care trecea din nou sub locuinţa femeii. Şi din nou, ambii au supravieţuit.

(Sursa: Time Magazine)

Doi fraţi ucişi de acelaşi şofer de taxi

În 1975, în timp ce mergea pe o motoretă în Bermuda, un om a fost lovit mortal de un taxi. Un an mai târziu, fratele acestuia a fost omorât în acelaşi mod, în timp ce mergea pe aceeaşi motoretă. Mai surprinzător este faptul că a fost lovit de acelaşi taxi, condus de acelaşi sofer, care avea înăuntru chiar acelaşi pasager.

(Sursa: Phenomena: A Book of Wonders, John Michell and Robert J. M. Rickard)

Trei tentative de sinucidere, toate oprite de acelaşi călugăr

Joseph Aignera a trăit în secolul 19 şi era un pictor destul de cunoscut în Austria, dar care, se pare că era un tip destul de nefericit. A încercat de mai multe ori să îşi pună capăt zilelor, dar se pare că ceasul lui nu venise încă.

Prima tentativă de sinucidere a apărut la vârsta de 18 ani când a încercat să se ​​spânzure, dar a fost intrerupt de apariţia misterioasă a unui călugăr capucin.

La 22 de ani a încercat din nou să se spânzure, dar a fost salvat, din nou de acelaşi călugăr.

Opt ani mai târziu, a fost condamnat la spânzurătoare pentru activitaţile salepolitice. Încă o dată, viaţa lui a fost salvată prin intervenţia aceluiaşi călugăr.

La 68 de ani, Aigner a reuşit în cele din urmă să se sinucidă cu ajutorul unui pistol. Slujba sa de înmormântare a fost ţinută de acelaşi călugăr capucin, al cărui nume nu a apucat niciodată să îl afle.

(Sursa: Ripley’s Giant Book of Believe It or Not!)

Povestea gemenilor din Ohio

De multe ori se vorbeşte despre sincronicităţi şi coincidenţe când vine vorba despre gemeni, iar probabil una dintre cele mai impresionante poveşti este cea a celor doi gemeni identici născuţi în Ohio.

Cei doi băieţi au fost despărţiţi la naştere, fiind adoptaţi de familii diferite. Neştiindu-se unul pe altul, ambii şi-au botezat băieţii James. Şi de abia acum încep coincidenţele.

Deşi nu se cunoşteau, ambii au fost atraşi de domeniul forţelor de ordine, ambii aveau talent la desen tehnic şi tâmplărie şi fiecare s-a căsătorit cu cineva pe nume Linda. Amândoi au avut băieţi, unul din ei l-a botezat pe copilul său James Allan şi celălalt James Allan. Amândoi au divorţat de soţiile lor şi s-au recăsătorit cu alte femei, ambele pe nume Betty. Chiar şi câinii celor doi se numesc la fel – Toy.

La patruzeci de ani de când au fost separaţi în copilărie, cei doi s-au reunit pentru a-şi împărtăşi viaţile lor uimitor de similare.

(Sursa: Reader Digest, ianuarie 1980)

Două femei americane au multe în comun

Din cauza unei erori de calculator două femei din America, ambele numite Patricia, au primit acelaşi număr de securitate socială. Când cele două femei s-au reunit într-un birou pentru a rectifica greşeala au descoperit că:

– Ambele au fost botezate Patricia Ann Campbell

– Taţii ambelor femei se numeau Robert Campbell

– Ziua lor de naştere era pe 13 martie 1941

– Ambele s-au măritat cu militari în anul 1959

– Ambele aveau doi copii de aceleaşi vârste

– Ambele erau interesate de pictura în ulei

– Ambele au studiat domeniul cosmeticelor

– Ambele au lucrat pe post de contabili

Sursa: world-mysteries.com

Dublura Regelui Umberto I

Una dintre cele mai faimoase poveşti despre coincidenţe uimitoare îl are ca protagonist pe regele Umberto I.

În Monza, Italia, regele Umberto I, a mers la un mic restaurant pentru cină. Când proprietarul restaurantului a venit să îi ia comanda, regele Umberto a observat că el şi omul aflat în faţa sa arătau practic la fel, atât la faţă cât şi în ceea ce priveşte constituţia corporală. Ambii au început să discute asemănările izbitoare dintre ei şi au găsit mult mai multe asemănări decât cele de suprafaţă.

– Ambii bărbaţi s-au născut în aceeaşi zi, a aceluiaşi an – 14 martie 1844.

– Ambii bărbaţi au fost născuţi în acelaşi oraş.

– Ambii erau căsătoriţi cu o femeie cu acelaşi nume, Margherita.

– Bărbatul îşi deschisese restaurantul în aceeaşi zi în care regele Umberto a fost încoronat rege al Italiei.

– La 29 iulie 1900, regele Umberto a fost informat că patronul restaurantului a murit în acea zi împuşcat într-un accident misterios, iar în timp ce acesta îşi exprima regretul, a fost asasinat de un anarhist din mulţime.

(Sursa: Ripley’s Believe it or Not!, Mysteries of the Unexplained)

Mark Twain şi cometa Halley

Renumitul scriitor, umorist şi satirist american, Mark Twain s-a născut în ziua apariţiei cometei Halley, în 1835, şi a murit în ziua următoarei apariţii a acesteia în 1910.

El însuşi a prezis acest lucru în 1909, când a spus: „Am venit cu cometa Halley, în 1835. Aceasta vine din nou anul viitor şi mă aştept să plec odată cu ea”.

(Sursa: Providence Journal)

Regele Ludovic al XVI-lea şi astrologia

Astrologii sunt de părere că mişcările şi poziţiile corpurilor cereşti influenţează direct viaţa de pe Pământ sau corespund unor evenimente din viaţa umană. Deşi este un domeniu în care există o varietate de opinii diferite, majoritatea astrologilor sunt de acord că poziţionările corpurilor cereşti folosesc la interpretarea evenimentelor trecute, prezente, precum şi la prezicerea viitorului.

În ciuda unor evenimente prezise cu exactitate, comunităţile ştiinţifice privesc astrologia drept o pseudoştiinţă, sau mai bine zis o superstiţie.

Când regele Ludovic al XVI-lea al Franţei era copil, el a fost avertizat de un astrolog să fie mereu atent pe data de 21 a fiecărei luni. Louis a fost atât de speriat, încât nu a lucrat niciodată în această zi.

Din păcate, Louis nu a fost mereu atent. La 21 iunie 1791, în urma revoluţiei franceze, Ludovic si regina au fost arestaţi în Varennes, în timp ce încercau să fugă din Franţa. La 21 septembrie 1791 Franţa a abolit monarhia şi s-a proclamat republică. În cele din urmă, la 21 ianuarie 1793 regele Ludovic al XVI-lea a fost executat prin ghilotină.

(Sursa: top-10-list.org)

Hugh Williams supravieţuieşte mereu

În 1660, o corabie s-a scufundat în strâmtoarea Menai. Toţi cei 81 de pasageri au murit, cu excepţia unui om numit Hugh Williams.

În 1767, un al doilea vas s-a scufundat în strâmtoarea Menai şi din nou singurul supravieţuitor era un bărbat pe nume Hugh Williams.

În 1820 un al treilea vas, cu 25 de pasageri, s-a scufundat în strâmtoarea Menai. Singurul supravieţuitor se numea Hugh Williams.

În 1940, un vas a fost distrus de o mină germană. Singurii doi supravieţuitori, un om şi nepotul său, se numeau amândoi Hugh Williams.

(Sursa: Guide to North Wales, de Francis Coghlan)

Glonţul care şi-a împlinit destinul 20 de ani mai târziu

În 1893, Henry Ziegland s-a despărţit de prietena sa. Tragic, aceasta nu a luat vestea foarte uşor, a fost copleşită de tristeţe şi şi-a pus capăt zilelor.

Fratele ei, devastat de durere, l-a învinovăţit pe Henry pentru moartea surorii sale, s-a dus acasă la acesta, l-a văzut în grădină şi a încercat să-l împuşte. Din fericire, glonţul doar i-a zgâriat faţa lui Henry şi s-a înfipt într-un copac mare din apropiere.

În 1913, la douăzeci de ani după acest incident, Henry a decis să taie copacul cel mare, dar sarcina părea atât de dificilă, încât a decis să-l arunce în aer cu cateva batoane de dinamită. Explozia a propulsat glonţul aflat în copac direct în capul lui Henry Ziegland şi l-a omorât pe loc.

(Sursa : Ripley’s Believe It or Not!)

Povestea corului bisericesc

Matematicianul Warren Weaver scria în cartea sa „Lady Luck”: Teoria Probabilităţii relatează o poveste fascinantă despre coincidenţă care întinde noţiunile noastre tradiţionale de şansă/noroc până la punctul de a le rupe. Povestea a apărut iniţial în revista Life. Weaver scrie:

Toţi cei 15 membri ai unui cor bisericesc din Beatrice, Nebraska, trebuiau să ajungă la biserică, în seara zilei de 1 martie 1950, la ora 7:20, dar toţi au întârziat.

Preotul, soţia şi fiica sa au avut un motiv – soţia lui a întârziat pentru că a trebuit să calce rochia fiicei lor. Altă fată a stat să termine o problemă de geometrie; o alta nu a putut porni maşina; alte două au zăbovit să audă sfârşitul unui program de radio deosebit de interesant; o mamă şi fiica sa au întârziat pentru că mama a trebuit să o strige de două ori pe fată pentru ca aceasta să se trezească şi aşa mai departe.

Motivele păreau destul de obişnuite. Dar au existat zece motive diferite pentru întârziere, care nu au avut nicio legătură unul cu altul. A fost un lucru extrem de norocos faptul că nici unul din cei 15 nu au ajuns la timp, la 07:20, pentru că la 07:25 biserica a fost distrusă de o explozie. Membrii corului s-au întrebat dacă întârzierea lor nu a fost „un act al lui Dumnezeu”, raportează Life.

Weaver a calculat matematic probabilitatea ca un astfel de eveniment să aibă loc – este de 1 la 1 milion.

Este mâna destinului sau pură coincidenţă?

Potrivit unora, astfel de coincidenţe au o motivaţie prea importantă, sunt prea ordonate, pentru a fi un produs al întâmplării. Dar atunci cum le putem explica?

Problema pe care şi-au pus-o mulţi oameni a fost – există oare o astfel de lege care guvernează totul? Sau au scepticii dreptate în ceea ce priveşte coincidenţa, pe care o privesc ca pe un capriciu al norocului, o pură întâmplare?

Dacă ne uităm în natură vedem că în spatele evenimentelor există legi care le guvernează. Mişcarea materiei – de la celulele, molecule, atomi etc, până la plante şi univers – este guvernată de legi bine stabilite, doar că multe nu au fost încă descoperite.

De foarte multe ori universul ne-a arătat că există o ordine în modul cum se desfăşoară lucrurile. Iar dacă toată materia este guvernată de anumite legi, nu este oare rezonabil să credem că şi omul, care este format tot din materie, precum şi destinul acestuia, este guvernat de astfel de legi care sunt pentru moment invizibile? Sau este această afirmaţie o speculaţie nerezonabilă?

Din antichitate se crede că ceea ce oamenii numesc noroc sau ghinion de fapt nu există, ci sunt evenimente guvernate de astfel de legi şi principii ale universului – Calea Universului, după cum o numeau anticii.

sursa: epochtimes-romania

Partajează asta:

În Grecia antică (469-399 î.Hr.), Socrate a fost foarte apreciat pentru înţelepciunea lui. Într-o zi, un cunoscut al marelui filosof a alergat spre el agitat şi i-a spus: „Socrate, ştii ce-am auzit despre unul dintre studenţii tăi?”

„Stai o clipă”, a replicat Socrate. „Înainte să-mi spui aş vrea să treci printr-un mic test. Se numeşte Testul celor Trei”.

„Testul celor Trei?”

„Exact”, a continuat Socrate. „Înainte să-mi spui ceva despre studentul meu, hai să stăm puţin şi să testăm ce ai de gând să spui. Primul test este Adevărul. Eşti absolut sigur că ceea ce vrei să-mi spui este adevărat?”

„Nu”, a răspunsul omul, „de fapt de-abia am auzit despre acest lucru”.

„Bine”, a spus Socrate. „Deci nu ştii concret dacă este adevărat sau nu. Acum să încercăm al doilea test, testul Binelui. Este, ceea ce eşti pe cale să-mi spui despre studentul meu, ceva bun?”

„Nu, dimpotrivă…”

„Deci”, a continuat Socrate, „vrei să-mi spui ceva rău despre el, chiar dacă nu eşti absolut sigur că este adevărat?”

Omul ridică din umeri, un pic jenat.

Socrate a continuat. „Ai putea totuşi să-mi spui acel lucru pentru că există un al treilea test – filtrul Utilităţii. Îmi este de vreun folos ceea ce vrei să-mi spui despre studentul meu?”

„Nu, nu chiar”.

„Ei bine”, a concluzionat Socrate, „dacă ceea ce vrei să-mi spui nu este nici adevărat, nici bun şi nici măcar util, de ce să mi-l mai spui?”

Câteva cuvinte despre Socrate

Vestimentaţia lui Socrate era întotdeauna modestă, atât din cauza sărăciei, cât şi a simplităţii sale, dar niciodată n-a fost văzut afişând neglijenţă în acest aspect. La banchete se dovedea o persoană veselă şi plăcută, care bea alături de prietenii lui, dar care niciodată nu se cufunda în beţie cum păţeau aceştia.

Curajul său era completat de o răbdare, o simplitate şi o stăpânire de sine capabile să facă faţă oricăror încercări. Mânia, violenţa şi duşmănia îi erau necunoscute. Dacă cineva îl lovea şi oamenii din jur se mirau de resemnarea sa, Socrate explica:„Dacă un măgar m-ar fi lovit cu copita, l-aş fi dat în judecată?”

Inima lui Socrate nu cunoştea aroganţa, iar atunci când a văzut în piaţa Atenei tot felul de obiecte expuse de negustori pentru a stârni admiraţia şi lăcomia cumpărătorilor, acesta se mulţumi să spună:„Câte lucruri de care eu nu am nevoie există!”.

Filozofia lui Socrate gravitează în jurul cunoaşterii de sine. Acesta consideră esenţială pentru om capacitatea acestuia de a intra în relaţie de dialog, şi pune pe primul plan sufletul, nu corpul. Socrate a fost primul gânditor care a luat ca obiect al meditaţiei sale fiinţa umană. Începând cu Socrate, omul devine în mod exclusiv o problemă pentru el însuşi. „Persoana ta este sufletul tău”, spunea Socrate.

sursa : epochtimes-romania

Partajează asta:

In medicina chineza, energia curge prin doua canale principale:

1        Vas Conceptie sau Yin care incepe de la baza trunchiului, din perineu, intr-un punct situat la mijlocul distantei dintre anus si sex. Urca spre pelvis, trece prin organele abdominale, prin inima, gat, pentru a se opri la mijlocul santului mento-labial, santul de sub buza inferioara.

2        Vas Guvernator sau Yang care incepe la jumatatea distantei dintre varful coccisului si anus, parcurge zona lombara, urca prin coloana vertebrala spre creier, ajunge in crestetul capului, coboara si trece pe sub nas, pana deasupra buzei superioare.

Cele doua canale formeaza un circuit, organul care le conecteaza fiind limba. In timpul meditatiei ce va urma, limba, din acest motiv, se va lipi de cerul gurii.

Incepem sa relaxam corpul, gradat, relaxarea fiind importanta pentru sanatate si bunastare si antidot impotriva stresului. Ne imaginam o bila rosie nu mai mare decat inelul facut de aratator si degetul mare. Plasam mintal aceasta bila sub ombilic. Simtim vibratia energiei in interiorul corpului, o adunam cu ajutorul mintii, formand o sfera placuta si calda de energie, un foc, un soare ce straluceste deasupra unui ocean. O coboram pana in punctul perineal, unde incepe Vas Conceptie, sursa principala de energie in corp. Alocam suficient timp pentru a simti aceasta energie pulsand si respirand in interiorul nostru, ca un ocean ale carui valuri se duc inainte si inapoi. Aducem acum sfera energetica in punctul dintre coccis si anus, unde incepe Vas Guvernator. Lasam energia sa radieze din ombilic si perineu in coccis si in osul sacru. O ridicam pe coloana pana in dreptul rinichilor. Simtim o senzatie placuta de caldura la nivelul rinichilor si o stare placuta de calm interior. O mai ridicam putin pana in dreptul glandelor suprarenale, care ne vor trimite o explozie de adrenalina. O ridicam pe coloana pana la mijlocul spatelui, energizand puternic zona. Lasam energia sa radieze in sus, catre punctul dintre vertebrele T5 si T6, care este opus inimii, si simtim cum creste energia de acolo. Lasam energia sa radieze pana in dreptul cervicalei celei mai proieminente, C7. O aducem in adancitura de la baza craniului („groapa cu minciuni”), lasand-o sa radieze spre partea posterioara a coloanei. O urcam in crestetul capului, simtind conectarea energetica puternica cu sfera universala infinita. Lasam energia sa radieze catre punctul dintre sprancene, marind cantitatea de energie de acolo. O coboram in punctul situat la baza gatului, acolo unde se afla tiroida. Lasam energia sa curga in punctul inimii, o coboram in dreptul plexului solar, si apoi lasam energia sa se intoarca in ombilic.  Simtim vibratia energiei in interiorul corpului, o adunam cu ajutorul mintii, formand o sfera placuta si calda de energie, un foc, un soare ce straluceste deasupra unui ocean. O coboram pana in punctul perineal, unde incepe Vas Conceptie, sursa principala de energie in corp. Alocam suficient timp pentru a simti aceasta energie pulsand si respirand in interiorul nostru, ca un ocean ale carui valuri se duc inainte si inapoi. Aducem acum sfera energetica in punctul dintre coccis si anus, unde incepe Vas Guvernator. Lasam energia sa radieze din ombilic si perineu in coccis si in osul sacru. O ridicam pe coloana pana in dreptul rinichilor. Simtim o senzatie placuta de caldura la nivelul rinichilor si o stare placuta de calm interior. O mai ridicam putin pana in dreptul glandelor suprarenale, care ne vor trimite o explozie de adrenalina. O ridicam pe coloana pana la mijlocul spatelui, energizand puternic zona. Lasam energia sa radieze in sus, catre punctul dintre vertebrele T5 si T6, care este opus inimii, si simtim cum creste energia de acolo. Lasam energia sa radieze pana in dreptul cervicalei celei mai proieminente, C7. O aducem in adancitura de la baza craniului („groapa cu minciuni”), lasand-o sa radieze spre partea posterioara a coloanei. O urcam in crestetul capului, simtind conectarea energetica puternica cu sfera universala infinita. Lasam energia sa radieze catre punctul dintre sprancene, marind cantitatea de energie de acolo. O coboram in punctul situat la baza gatului, acolo unde se afla tiroida. Lasam energia sa curga in punctul inimii, o coboram in dreptul plexului solar, si apoi lasam energia sa se intoarca in ombilic.  Simtim vibratia energiei in interiorul corpului, o adunam cu ajutorul mintii, formand o sfera placuta si calda de energie, un foc, un soare ce straluceste deasupra unui ocean. O coboram pana in punctul perineal, unde incepe Vas Conceptie, sursa principala de energie in corp. Alocam suficient timp pentru a simti aceasta energie pulsand si respirand in interiorul nostru, ca un ocean ale carui valuri se duc inainte si inapoi. Aducem acum sfera energetica in punctul dintre coccis si anus, unde incepe Vas Guvernator. Lasam energia sa radieze din ombilic si perineu in coccis si in osul sacru. O ridicam pe coloana pana in dreptul rinichilor. Simtim o senzatie placuta de caldura la nivelul rinichilor si o stare placuta de calm interior. O mai ridicam putin pana in dreptul glandelor suprarenale, care ne vor trimite o explozie de adrenalina. O ridicam pe coloana pana la mijlocul spatelui, energizand puternic zona. Lasam energia sa radieze in sus, catre punctul dintre vertebrele T5 si T6, care este opus inimii, si simtim cum creste energia de acolo. Lasam energia sa radieze pana in dreptul cervicalei celei mai proieminente, C7. O aducem in adancitura de la baza craniului („groapa cu minciuni”), lasand-o sa radieze spre partea posterioara a coloanei. O urcam in crestetul capului, simtind conectarea energetica puternica cu sfera universala infinita. Lasam energia sa radieze catre punctul dintre sprancene, marind cantitatea de energie de acolo. O coboram in punctul situat la baza gatului, acolo unde se afla tiroida. Lasam energia sa curga in punctul inimii, o coboram in dreptul plexului solar, si apoi lasam energia sa se intoarca in ombilic, unde o stocam prin spiralarea ei mentala, acoperind ombilicul cu ambele palme (stanga peste dreapta la barbati, cu spiralarea energiei in sens orar, si dreapta peste stanga la femei, cu spiralarea in sens antiorar de 36 ori). Dupa care se inverseaza sensul si la barbati si la femei, spiralarea facandu-se doar de 24 de ori.

Ne odihnim. Culegem roadele circularii energiei si a echilibrarii fluxului energetic prin Micul circuit ceresc. Avem un sentiment de pace interioara, calm si claritate. Revenim in ritmul propriu.

 

Partajează asta:

Tai Chi este un sistem complex de tehnici fizice simentale care are ca scop obtinerea sanatatii de catre practicanti.
Exercitiile de Tai Chi va vor ajuta sa exersati structura intregului corp, sa uniti activitatea mintii cu activitatea corpului, sa intariti echilibrul emotional. Miscarile executate diferit de brate si de picioare vor duce la echilibrarea emisferelor cerebrale realizand astfel o cresterea a capacitatilor psihice, fizice si emotionale.Metoda in sine presupune invatarea si apoi executarea miscarilor curgator, miscari care trec armonios din una in alta intr-un flux continuu.
In timpul acestui „dans”, respiratia se combina cu miscarea dinamizind corpul practicantului, acesta putand simti fluxul campului energetic care se genereaza. Folosit pentru cultivarea sanatatii si pentru beneficii ale spiritului, acest camp mobilizeaza toate formele de energie corporala si mentala, eliminind complet blocajele de orice natura, si conectindu-se la energiile Cerului si ale Pamintului.

AVANTAJELE PRACTICII

Conferă supleţe şi agilitate corporală; întinereşte întregul organism; detensionează muşchii şi articulaţiile, elasticizează întreg corpul; lucrează armonios masa musculară; întăreşte reflex sistemul imunitar, contribuind la optimizarea marcată a stării de sănătate; stimulează reflex funcţionarea organelor vitale (ficat, rinichi, splină-pancreas, inimă, stomac, creier, plămâni), dar şi a organelor conexe (organe genito-urinare, sistem osteo-articular etc.) ; contribuie la purificarea sistemelor circulatorii sanguin şi limfatic; în timp, ameliorează şi stimulează funcţionarea tuturor sistemelor senzoriale (miros, gust, văz, pipăit şi auz); întinereşte întregul organism; stimulează oxigenarea celulară şi eliminarea toxinelor din corp, ceea ce optimizează funcţionarea tuturor organelor; stimulează “inteligenţa motrică” a corpului; conferă un simţ deosebit al echilibrului, graţie şi frumuseţe a mişcărilor; îmbunătăţeşte mult statica şi dinamica corporală; înlătură stresul psihic cotidian; stimulează instalarea unei stări predominante de calm lăuntric, de armonie şi echilibru psihic; stimulează tonusul psihic, conferind astfel tendinţa de a gândi predominant pozitiv şi de a experimenta stări afective pozitive; calmează mintea, deschide sufletul, întăreşte voinţa, rafinează şi amplifică percepţiile; îmbunătăţeşte relaţia fiinţei umane cu spiritualitatea; stimulează concentrarea şi distributivitatea atenţiei ; reglează şi optimizează toate procesele mentale.