IUBIREA ADICTIVA – CONTRA-DEPENDENTUL   Leave a comment


Imagine

 

Dependentul afectiv isi doreste atingerea unei stari de fuziune si incearca sa il determine pe celalalt sa vina din ce in ce mai aproape de el.

Contra-dependentul afectiv se sufoca din ce in ce mai mult in aceasta relatie, caci dorinta sa de fuziune a scazut in timp si el are nevoie de mai mult spatiu decat de apropiere.
Provocarea intr-un cuplu consta in stabilirea unei distante corecte care sa le permita celor doua persoane sa isi satisfaca in acelasi timp nevoia de apropiere si de autonomie. Acestea se exprima diferit in functie de sex: femeia doreste mai multa fuziune emotionala, in timp ce barbatul doreste mai multa fuziune sexuala.

Caracteristicile contra-dependentului

Spre deosebire de dependentul afectiv, mereu in asteptarea prezentei partenerului, contra-dependentul se sufoca in relatie si vrea sa-si tina la distanta partenerul, de unde rezulta si cercul vicios: „cu cat fug de tine, cu atat ma urmaresti – cu cat ma urmaresti, cu atat fug mai tare de tine”
Contra-dependentul trece drept monstru in relatie, pentru ca el este cel care se indeparteaza si care decide daca relatia va continua sau nu. In general, el este cel care pleaca si care duce povara esecului relatiei. I se reproseaza pe nedrept ca nu s-a ocupat suficient de celalalt, ca nu a fost destul de iubitor.
Daca dependentul traieste doar angoasa de a fi respins, contra-dependentul se alege cu un amestec de vina, manie, confuzie, indoiala si frustrare. Stie ce rau poate provoca atitudinea lui de respingere. Ezita si se teme de singuratatea de dupa ruperea relatiei. De aceea se implica mai mult in munca sau in ingrijirea copiilor, sperand ca timpul va rezolva lucrurile, dar greseste.
Contra-dependentul isi reduce comportamentele de seductie. Dorinta sexuala scade progresiv. Comunica verbal din ce in ce mai putin cu celalalt. Se inchide in tacere, crezand ca acesta e pretul cu care isi poate cumpara linistea, dar obtine exact contrariul.         Contra-dependentul se trezeste adesea legat intr-o relatie alaturi de cineva care il iubeste si care are nevoie de el, in timp ce el nu mai este sigur ca iubeste sau ca mai poate iubi. In aceasta relatie se sufoca si incepe sa priveasca si in alta parte; uneori, se implica intr-o relatie extraconjugala.
Contra-dependentul se enerveaza din ce in ce mai des pe dependent, care se ataseaza tot mai mult de el, de frica sa nu fie parasit. Se enerveaza si pe el, pentru ca se simte prins in capcana. Se simte vinovat din cauza acestei manii si a posturii lui de nenorocit. E cuprins de o ambivalenta viscerala: atractia si aversiunea lui simultana fata de partener. Aceasta ambivalenta arata ca in cazul contra-dependentului, iubirea pentru partener exista inca, dar in acel moment traieste tendinta de diferentiere: „te iubesc, dar eu nu sunt tu si nu pot sa raspund tuturor nevoilor tale; vreau sa ma ocup de cuplu, dar si de mine”.

  • Se simte vinovat
  • Ezita
  • Se teme de singuratate
  • Cauta compensatii
  • Sexualitatea ii scade
  • Se retrage in tacere
  • Se simte constrans
  • Se enerveaza mai usor
  • Devine ambivalent
  • Apare in postura de calau

Convingerea falsa a contra-dependentului

Lucrurile se vor rezolva cu timpul.

Ce poate face contra-dependentul ?

Contra-dependentul se poate impaca cu propria persoana si poate sa inceteze sa se mai invinovateasca pentru dezechilibrul relatiei si pentru nefericirea partenerului. Adevaratul vinovat este dezechilibrul relational (fuziune- autonomie) inerent oricarei vieti de cuplu.
Contra-dependentul trebuie sa-si orienteze atentia asupra acestei dinamici relationale si sa adopte una dintre legile fundamentale ale paradoxului: pe masura ce nevoia de fuziune este satisfacuta, nevoia de autonomie creste.         Pentru a ajunge la acest stadiu, contra-dependentul trebuie sa inceteze sa-si acuze partenerul si sa-i exagereze defectele; trebuie sa priveasca relatia cu mai multa obiectivitate, sa distinga lucrurile intre ele si sa incerce sa se apropie de celalalt: dependentul este satisfacut si linistit atunci cand primeste afectiune, devenind, prin urmare, mai putin exigent. Contra-dependentul are libertatea de a-si mentine statutul sau de a-si schimba comportamentul fata de partener. El poate chiar sa-i explice partenerului prin ce trece d.p.d.v. emotional si sa riste sa-si arate partile slabe. Si, daca nici asta nu functioneaza, va putea sa plece fara sa aiba remuscari, stiind ca a incercat totul pentru salvarea cuplului si ca nu este singurul responsabil pentru divort.

sursa : masculin-feminin.info

 

Imagine

Posted 31 martie 2014 by marianzidaru in ARMONIE IN CUPLU - EL SI EA, PSIHOLOGIE

Lasă un răspuns

Te rog autentifică-te folosind una dintre aceste metode pentru a publica un comentariu:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google

Comentezi folosind contul tău Google. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s

Natura umana.

Cunoasterea vietii sub toate formele ne da puterea de a trai bine in aceasta forma a ei .

literatura e efortul inepuizabil de a transforma viaţa în ceva real

The priest: Aren't you afraid of hell? J. Kerouac: No, no. I'm more concerned with heaven.

Derivată din D.

You know my name, not my story.

Dan Talmaciu

"Onoarea mea este fidelitatea" H.H.

Murmur de soapte

Every Breath I Take...

Comunităţi de Prieteni: "Toţi pentru unul, unul pentru toţi"

Communities Of Friends - All For One & One For All

Laura Dobrescu

"Dragostea este ca un puzzle: greu de asamblat, dar minunat atunci cand toate piesele sunt asezate la locul potrivit." Steve Jobs

simis68's Blog

4 out of 5 dentists recommend this WordPress.com site

Daniellaladana's Blog

La o ceasca de cafea...

Me,Karelia

Nici un „azi” nu este prea puțin, nici un „mâine” nu este prea mult!

Alexandru V. Dan

Proza . Fantasy . Poezie . Eseu

Poveștile Fabiolei

-the funny side of stories-

NOTE FALSE

soporific pentru pian şi pisică

Suflet in lumina!

This WordPress.com site is the bee's knees

lolandas

Cerul este ecranul universului nelimitat!

Reflections On Reality

Thoughts on Being Human and Living a Life of Passion, Joy, and Fun

Nina Docea

de Mădălina Rodocea

Tainele frumusetii !

Despre noi femeile!

tamara88rodica

This WordPress.com site is the bee's knees

învaţă-mă să simt

o felie de viaţă, trecută prin filtrul peniţei

jurnalpentruzileleploioase

"I am the architect of my own destruction"

MARANXA

Lyrik & Philosophie

Diana Mandache's Weblog

Royal History (since 2008)

vorbepe.wordpress.com

de la lume adunate si de mine comentate

E-Motion

de Andrei Stipiuc

Adrian Niculae - 100% jurnalism

Lovesc unde doare mai tare

Legionwriter

"...The light shines in the darkness, and the darkness can never extinguish it."

corinastancu

A topnotch WordPress.com site

La capatul curcubeului

La capatul fiecarui curcubeu ne asteapta o comoara...

Nimic nou sub soare

Toate-s vechi si noua toate/ce e rau si ce e bine/ tu te-ntreaba si socoate...

Eram precisa!

"Everyone is gifted - but some never open their package"

claudia

este o prăjitură dulce-acrișoară. (r)evolution keeps going...

Exist - Aici si Acum

Libertate , Sanatate , Bani , Iubire - Feminitate , Misiune Personala - Spiritualitate

Opus bay

Pobres putas cuando reina la Santa hipocresía.

Intre magie si vrajitorie

magie, teurgie, divinatii, potiuni, incantatii, tarot, magia cristalelor

Alexandru Chermeleu

Viziunea mea asupra omului nou este cea a rebelului in cautarea SINELUI, a fetei lui adevarate. Un om pregatit sa arunce toate mastile, toate caracterele prefabricate, toata ipocrizia, gata sa arate lumii cine este el cu adevarat. Si daca va fi iubit sau condamnat, respectat sau huiduit, incoronat sau crucificat, pentru el va fi acelasi lucru, fiindca A FI TU INSUTI este cea mare binecuvantare a EXISTENTEI. Un om adevarat, sincer, care cunoaste IUBIREA si COMPASIUNEA intelege ca oamenii sunt orbi, inconstienti cu spiritul adormit ~ OSHO (CARTEA DESPRE BARBATI)

Blog neinspirațional

...despre lupta cu morile de vânt

MariaBarbu Blog - IDEAL şi CREAŢIE

Despre Adevar si Realitate, despre Ideal si Creatie

Georgiana Iuliana Dinu

Din suflet pentru suflet!

%d blogeri au apreciat: