CICLUL DE CREATIE SI CICLUL DE CONTROL ~ QIGONG   Leave a comment


Ciclul de creaţie reprezintă modalitatea prin care organele se susţin unul pe celălalt.

Ca să facem o poveste, putem spune că Apa hrăneşte Lemnul (Rinichii hrănesc Ficatul), apoi Lemnul alimentează Focul (Ficatul susţine Inima), apoi Focul se transformă în Pământ (Inima susţine Splina), apoi în Pământ apar zăcămintele de Metal (Splina susţine Plămânii), apoi din munţii care au şi Metal izvorăsc râurile, adică Apa (Plămânii susţin Rinichii). Deci ciclul de creaţie este Rinichii -> Ficat -> Inimă -> Splină -> Plămâni. Dacă o luăm după elemente, avem Apă -> Lemn -> Foc -> Pământ -> Metal.

Ciclul de control reprezintă modalitatea prin care organele se temperează unul pe celălalt.

Apa stinge Focul (Rinichii temperează Focul Inimii), apoi Focul topeşte Metalul (Inima temperează activitatea Plămânilor), apoi Metalul taie Lemnul (Plămânii răcoresc Ficatul), apoi Lemnul despică Pământul aşa cum copacii când cresc îşi fac loc prin pământ (Ficatul temperează Splina), iar Pământul limitează întinderea Apei (Splina temperează Rinichii).

Mai multe despre cele 5 organe Yin:

Rinichii: sunt bateria energetică a întregului organism şi trebuiesc întăriţi aproape întotdeauna. Reprezintă înţelepciunea, profunzimea şi abilitatea de înţelege lucrurile prin meditaţie, nu mental. Când am înţeles un lucru cu adevărat, atunci devenim înţelepţi şi acţiunea care va apărea în mod spontan la nivelul următorului organ, ficatul, va fi una înţeleaptă fără să trebuiască să ne controlăm sau să analizăm foarte mult mental.
Urechiile sunt deschiderea plămânilor.
Pentru rinichi sunt benefice repausul şi non-acţiunea, meditaţia, contemplarea unui peisaj.

Ficatul: reprezintă începuturile, spontaneitatea, este centrul acţiunii imediate. Când ficatul este sănătos, omul este deshis către lucruri noi. Ficatul reprezintă flexibilitatea.
Ochii sunt deschiderea ficatului. De asemenea, ficatul hrăneşte tendoanele care trebuie să fie flexibile şi muşchii. Activitatea benefică pentru ficat este mişcarea intensă.

Inima: reprezintă împlinirea. Potrivit medicinei chineze, inima controlează creierul şi mintea, deci o inimă agitată va genera agitaţie mentală. O inimă calmă va permită să avem o stare de linişte. Inima hrăneşte vasele de sânge. Pentru inimă este benefic mersul pe jos.

Splina şi pancreasul: reprezintă transformarea şi începutul interiorizării. Dacă sunt în dezechilibru vor genera confuzie, iar când sunt echilibrate – claritate şi stabilitate.

Plămânii: reprezintă dreptatea şi corectitudinea, iar în privinţa acţiunilor, tendinţa de a ne întreba dacă o acţiune e bună sau rea. Pielea este deschiderea spre exterior a plămânilor. Activitatea benefică pentru plămâni este mişcarea.

Ciclul celor 5 elemente se înţelege prin practică şi meditaţie.
Totuşi, e bine să cunoşti şi câteva principii.

Cărţile şi site-urile sunt criptice şi, deşi am participat la numeroase cursuri de Qigong, încă nu am înţeles nici eu, în toată complexitatea, cum trebuie aplicat cu exactitate acest sistem. Dar vă prezint aici câteva idei de bază:

Dacă o boală sau problemă este cauzată de o insuficienţă la nivelul unui organ, atunci vom folosi ciclul de creaţie. Ce înseamnă că-l vom folosi? Înseamnă că vom practica o tehnică de meditaţie din Qigong care presupune lucrul asupra tuturor celor 5 organe în ordinea dată de ciclul de creaţie.

Dacă o boală sau problemă este cauzată de un exces de energie la nivelul unui organ, atunci vom folosi ciclul de control.

Dacă vrem să întărim un organ, îl vom întări pe cel dinaintea lui.

Dacă un organ are prea multă energie e bine să-l facem pe cel de după el să descarce energia mai departe, de exemplu dacă ficatul susţine splina, şi ficatul este în exces, este bine să facem ca splina să descarce energia mai departe către plămâni, astfel încât ficatul să poată descărca şi el către splină şi să nu se supraîncălzească. Cum facem asta, e poveste mai lungă şi mai complexă.

Rinichii e bine să fie întăriţi întotdeauna pentru că ei susţin energetic toate celelalte organe. Ei sunt bateria energetică a organismului şi la majoritatea oamenilor rinichii nu au suficientă energie.

SURSA : SVETLANA SAUCIUC

ciclul-control-creatie

Anunțuri

Lasă un răspuns

Te rog autentifică-te folosind una dintre aceste metode pentru a publica un comentariu:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

Attila Ovari

Loving Life and Inspiring Others

RĂZVAN DANC

VIAȚA TE IUBEȘTE!

MARANXA DE

... für ein Leben in Balance

literatura e efortul inepuizabil de a transforma viaţa în ceva real

The priest: Aren't you afraid of hell? J. Kerouac: No, no. I'm more concerned with heaven.

Derivată din D.

You know my name, not my story.

Dan Talmaciu

"Onoarea mea se numeste fidelitate" H.H.

Murmur de soapte

Every Breath I Take...

Bianca D.

Aici se scrie.

Comunităţi de Prieteni: "Toţi pentru unul, unul pentru toţi"

Communities Of Friends - All For One & One For All

Laura Sararu

"Dragostea este ca un puzzle: greu de asamblat, dar minunat atunci cand toate piesele sunt asezate la locul potrivit." Steve Jobs

simis68's Blog

4 out of 5 dentists recommend this WordPress.com site

Daniellaladana's Blog

La o ceasca de cafea...

TERAPIE LOGOPEDICĂ

Acest blog este destinat parinţilor ai căror copii au dificultăţi in insuşirea pronunţiei,citirii si scrierii.Sper,de asemenea, să fie util logopezilor aflati la început de carieră,cât si tuturor celor care doresc să se informeze.

braileanca

Just another WordPress.com site

About life and soul

The best things that can happen to you in life are people.

Alexandru V. Dan

Proza . Fantasy . Poezie . Eseu

Din viață ca-n piață

-the funny side of stories-

NOTE FALSE

soporific pentru pian şi pisică

Suflet in lumina!

This WordPress.com site is the bee's knees

lolandas

Cerul este ecranul universului nelimitat!

I am Present

A great WordPress.com site

Reflections On Reality

Thoughts on Being Human and Living a Life of Passion, Joy, and Fun

psi-words

... loc de joacă pentru cuvânt. serios!

Nina Docea

de Mădălina Rodocea

Tainele frumusetii !

Despre noi femeile!

tamara88rodica

This WordPress.com site is the bee's knees

învaţă-mă să simt

o felie de viaţă, trecută prin filtrul peniţei

un filolog in social media

Despre social media si alte povesti ...

jurnalpentruzileleploioase

"I am the architect of my own destruction"

MARANXA

Lyrik & Philosophie

Sonia

Este sitio es la bomba

Diana Mandache's Weblog

Royal History (since 2008)

vorbepe.wordpress.com

de la lume adunate si de mine comentate

E-Motion

de Andrei Stipiuc

Adrian Niculae - 100% jurnalism

Lovesc unde doare mai tare

Legionwriter

"...The light shines in the darkness, and the darkness can never extinguish it."

corinastancu

A topnotch WordPress.com site

La capatul curcubeului

La capatul fiecarui curcubeu ne asteapta o comoara...

Nimic nou sub soare

Toate-s vechi si noua toate/ce e rau si ce e bine/ tu te-ntreaba si socoate...

Eram precisa!

"Everyone is gifted - but some never open their package"

claudia

este o prăjitură dulce-acrișoară. (r)evolution keeps going...

%d blogeri au apreciat asta: