Toate lucrurile frumoase si oribile acestei lumi au aceeasi sursa:

prezenta sau absenta iubirii.

Sa nu te simti iubit si sa pui asta la suflet este singura rana care exista.

Ne distruge, facandu-ne sa ne vestejim si sa devenim refractari.

Toata ura fata de noi insine si de ceilalti,

toate temerile noastre,

egoismul,

problemele de comunicare si nesiguranta sexuala,

patologia,

nevroza,

actiunile distructive din lume

si intregul cosmar al istoriei,

cu toata varsarea de sange si cruzimea sa,

se rezuma la un singur lucru:

faptul ca nu stim ca suntem iubiti

si ca meritam iubire ne ingheata inima.

Si intreaga tragedie a vietii umane porneste de aici.

John Welwood

Spunea: „Chiar in clipa in care ceva se petrece in Lumea Exterioara, Maestrul descinde in interior pentru a simti in felul in care el doreste sa simta referitor la acel lucru.”

Deplasarea inspre centrul fiintei noastre este realizata mai usor decat isi imagineaza majoritatea oamenilor.

Ea este savarsita prin trecerea de la Gandire la Simtire.

In „Conversatii cu Dumnezeu” am spus, dupa cum bine stiti, grozav de bine, „Sentimentele sunt limbajul Sufletului,” iar ideea este de a iesi din capul nostru, cu privire la lucruri, si de a patrunde in Suflet.

Aceasta este realizata de Maestrii, pe o baza de moment cu moment, eveniment cu eveniment.

Ceea ce inseamna, chiar in clipa in care ceva se petrece in Lumea Exterioara,

Maestrul descinde in interior pentru a simti in felul in care ea doreste sa simta referitor la acel lucru.

Ati auzit? Acolo se afla o fraza foarte importanta.

Vreau sa o recititi.

Simtiti in felul in care doriti sa simtiti , desi majoritatea oamenilor cred ca situatia este contrara: ca simtiti in felul in care simtiti, fie ca doriti sau nu.

Ei vorbesc despre a fi „doborati” de sentimentele lor.

Cu toate acestea, in „Conversatii cu Dumnezeu” am spun ca simtamintele sunt alese.

Neale D. Walsch

Partajează asta:

„Daca oamenii ar dansa putin mai mult,

ar canta putin mai mult,

ar fi putin mai nebuni,

energia lor ar curge mai mult si,

incetul cu incetul,

problemele lor ar disparea.

De aceea insist atat de mult asupra dansului; lasa intreaga ta energie sa devina dans si atunci, dintr-o data, vei vedea ca nu mai ai cap – energia blocata in cap se misca in toate directiile, creand modele, imagini, miscari frumoase. Iar cand dansezi, vine o clipa cand corpul tau nu mai e un lucru rigid, devine flexibil, curgator.

Cand dansezi, vine o clipa cand granita fiintei tale nu mai este atat de clara;

te topesti si te contopesti cu Cosmosul.

Traieste, danseaza, mananca, dormi, fa lucrurile cat mai total cu putinta.

Si tine minte: ori de cate ori te surprinzi creand o problema, iesi din ea imediat.”

( OSHO )

Partajează asta:

MAESTRUL

„- Veniti pe marginea prapastiei, a spus el.
– Nu putem Invatatorule, caci ne e frica.
– Veniti pe marginea prapastiei, a spus el.
– Nu putem Invatatorule, caci ne e frica.
– Veniti pe marginea prapastiei, a spus el. Ei au venit. El i-a impins… Iar ei au inceput sa zboare.

Libertatea este destinul nostru.

Din pacate, noi ne temem sa facem pasul care poate restabili in noi acea maretie

ce reprezinta natura noastra reala.”

Brandon Bays

Muntele reprezintă nu doar un subiect pentru fotografiile de vacanţă, ci şi o sursă de sănătate pentru cei bolnavi, dar şi pentru cei care vor să-şi fortifice sistemul imunitar.

Curele alimentare, indiferent de scopul pentru care sunt creeate, nu sunt complete fără o cură cu aerul de munte şi o gură de apă dintr-un izvor ce răsare timid dintr stânci

Aerul de munte, beneficii: Mărirea longevităţii

Drumeţiile pe munte refac forţele şi măresc capacitatea de muncă. De aceea e recomandată o astfel de experienţă la fiecare sfârşit de săptămână, iar frumuseţea pesiajelor, indiferent de anotimp, stârneşte sentimente unice şi elimină stresul. Totuşi, e de notat că în munţi, la fiecare 100 de metri pe verticală, scade temperatura aerului cu cinci grade Celsius iarna şi şapte grade pe timpul verii. De asemenea, presiunea atmosferică suferă aceeaşi modificare, fiind cu 10-12 centimetri coloană de mercur mai mică la fiecare 100 de metri. La aceste schimbări se adaugă complexul de factori biometeorologici format de radiaţiile solare, mişcarea aerului şi vegetaţie care influenţează pozitiv corpul uman, mărind speranţa de viaţă a celor care merg frecvent pe munte.

Aerul de munte – Medicament natural

Mirosul specific pădurilor de conifere, provenit de la substanţele din vegetaţie (fitoncide) care au rolul de a o proteja, este extrem de benefic pentru sănătate. Aerul este încărcat cu medicamente datorită fitoncidelor, iar persoanele bolnave îşi revin cu văzând cu ochii atunci când ajung la munte şi inspiră aerul care are darul de a combate bacteriile, virusurile sau ciupercile parazite. Aerul din preajma fîneţelor şi pajiştilor înflorite este stimulent hormonal, revigorant, şi se spune că întinereşte. Ionii negativi sînt molecule de oxigen din aer care au căpătat sarcină electrică negativă. Au viaţă foarte scurtă, de numai un minut, şi au fost supranumiţi şi vitaminele aerului, deoarece stimulează şi armonizează majoritatea proceselor vitale, dar şi pe cele din sfera psihicului şi a emoţionalului.

Beneficiile aerului de munte: Oxigenare intensă

Compoziţia aerului din zona Carpaţilor este foarte variată datorită faptului că sunt acoperiţi de păduri. Astfel, de la ora 10, aerul este foarte bogat în oxigen şi chiar dacă respiraţia este una normală, oxigenarea va fi mai intensă. Dar excursiile pe munte implică, de cele mai multe ori, efort fizic, astfel că respiraţia va fi mai accelerată, iar acest aport de oxigen va întări sistemul imunitar, va intensifica procesul de digestie şi va produce o stare generală de bine.

Aerul de munte – Băile de soare

O practică mai puţin cunoscută o reprezintă baia de soare. Aceasta se face în costum de baie pentru ca aerul de munte să intre în contact cu o suprafaţă cât mai mare a corpului. Timp de 15-30 de minute se stă în picioare pentru ca briza montană să cuprindă cât mai bine trupul. Aerul din preajma torentelor de munte şi a cascadelor are efecte uimitoare, fiind intens ionizat negativ. Se recomandă ca baia de soare să se facă în intervalul orar 9-11 şi 17-19, în timpul mersului şi, pe lângă efectele de întărire a oaselor şi a dinţilor şi de mărire a rezistenţei pielii, este garantată şi obţinerea unui bronz mult mai rezistent.

Aerul de munte – Beneficii în funcţie de altitudine

Între 400-100 de metri altitudine, aerul de munte are un rol calmant, iar peste 1200 de metri, efectul acestuia este excitant.

Între 800-1000 de metri aerul de la munte efect tonifiant, revigorând organismul, în special la persoanele astenice sau anemice, hipertensive sau la bolnavii cu ulcer în fază incipientă. Dacă suferiţi de o fază acută a bolilor biliare, febrile, gastrie sau renale, e indicat să evitaţi această altitudine.

Între 1200-1800 de metri, climatul alpin este leacul pentru persoanele anxioase, suferinzii de TBC sau alte afecţiuni pulmonare, cu excepţia astmului bronşic.

Peste 1800 de metri, climatul este benefic doar persoanelor sănătoase, aerul de munte călindu-le imunitatea şi reglându-le apetitul, respectiv procesul digestiv.

sursa : adevarul.ro

Partajează asta:

PENTRU VIZIONAREA ACESTUI FILM ACCESATI LINK-UL DE CULOARE ALBASTRA DE MAI JOS :

MY LIFE IN RUINS / SEJUR CU SURPRIZE ( film artistic 2009 – subtitrare RO )

VIZIONARE PLACUTA !

Scurta descriere :

Descurajata de lipsa de repere stabile in viata ei, o femeie de origine greco-americana pe nume Georgia practica profesia de ghid turistic si isi asuma complicata misiune de a insoti de-a lungul si de-a latul Greciei un grup pestrit de turisti americani, australieni si greci, care mai degraba ar cumpara un tricou decat sa invete cate ceva despre istoria si geografia acestei regiuni, incercand sa ii determine pe acestia sa aprecieze frumusetile idilice ale tarii ei natale.
Intr-un grup in care ciocnirea de personalitati si culturi este la ordinea zilei, Georgia are impresia ca nimic nu decurge conform planului, situatia luand o turnura neasteptata atunci cand Irv Gordon o invata cum sa se distreze, cum sa se bucure de viata si cum sa-si redescopere latura romantica. Vazand ea insasi cu alti ochi minunatiile peisajului Greciei, Georgia descopera iubirea alaturi de ultima persoana asupra careia si-ar fi imaginat sa-si arunce privirea: tacutul si atragatorul sofer grec al autobuzului lor.