„În primul rând, medităm pentru a suferi mai puțin sau cel puțin pentru a ne trăi altfel suferința. (…)
A medita înseamnă să ne oferim nouă înșine un spațiu și un timp de libertate și de autonomie care să ne ajute să ne găsim locul potrivit nu numai în societate, ci și în Univers. (…)
Pe scurt, meditația ne poate ajuta:
Să fim mai puțin îndurerați și mai vii;
Să fim mai puțin agitați, ocupați mintal și mai conștienți;
Să fim mai puțin alienați, mai puțin dependenți și mai liberi;
Să fim mai puțin temători și agresivi și mai iubitori.”
( Jean-Yves Leloup – Așează-te și mergi )
EARTH CHANGE MZ 
Lasă un răspuns