Partajează asta:

Sunt momente in care simtim ca intreaga lume se prabuseste peste noi iar persoanele cele mai apropiate ne taie aripile cu care obisnuiam sa zburam atat de sus si sa ne bucuram de viata. Atunci cand ranile sufletului ne impiedica sa fim noi insine si nu mai stim incotro sa ne indreptam, atunci cand ziua de maine nu ne mai aduce bucuria unui nou inceput ci deziluzia infruntarii obositoare cu propriie ganduri de vinovatie – este momentul sa pui punct!

Credem ca iubirea este de neinvins si uitam ceva esential pentru supravietuirea acesteia: nu toate relatiile afective sunt potrivite pentru bunastarea noastra emotionala. Fie ca ne place sau nu, cateva moduri de a iubi sunt de-a dreptul insuportabile si obositoare. Invata care sunt acestea, cum te poti vindeca emotional si cum poti avea o relatia baza pe comunicare autentica.

Se spune ca doua pasari cu aripile frante nu pot zbura impreuna. Inainte sa intri intr-o relatie este mai intai nevoie sa iti vindeci propriile rani emotionale sau sa constientizezi unde si ce te doare. E greu… stiu, este atat de greu incat deseori preferam sa punem viata pe pilot automat, sa stam la cozi interminabile in supermarketuri cu cosurile pline de sentimente refulate si frustrari ascunse in batoane de ciocolata. Pentru ca e mai usor asa decat sa spunem vreodata ce ne deranjeaza.

 

Cautarea iubirii neconditionate, intr-o lume a conditiilor, poate parea sortita esecului. Insa sfarsitul suferintei apare doar in momentul in care decidem ca am suferit destul – nici mai devreme si nici mai tarziu. Pana atunci vei folosi fiecare persoana pe care o intalnesti ca pe o oglinda care vine sa iti arate ceva despre ceea ce tu crezi despre tine insuti. Nu incerca sa gasesti forma perfecta a lucrurilor: partenerul perfect, serviciul ideal, relatia perfecta – lumea nu ofera perfectiunea ci doar posibilitatea de a evolua sau de a schimba felul in care iti permiti sa te manifesti.

Pana cand nu intelegi ca oricine este bun, iti va fi greu sa vezi bunatatea in tine. Iar experienta iubirii neconditionate incepe in inima ta, nu in a altcuiva caci toate judecatile si ideile preconcepute sunt un simplu atac fara sens impotriva cuiva a carui bunatate poate pur si simplu nu o vezi inca. Incercarea de a gasi iubire in afara ta poate sa esueze tocmai pentru ca nu poti primi de la altcineva ceva ce tu nu ti-ai dat tie insuti in primul rand.

Uneori intram in relatii pentru a fugi de ceva sau pentru a incerca sa gasim ceva ce ne-ar ajuta sa devenim completi. Insa un barbat care se arata interesat si preia initiativa insa apoi se retrage, semn ca ar putea obtine ceea ce isi doreste, este un alt mod de a spune ca inca nu este pregatit pentru acea relatie. Nu incerca sa ii explici ceea ce in mod evident acesta nu are cum sa inteleaga, nu incerca sa il atragi prin manipulare sau seductie, nu incerca sa iti validezi feminitatea si sa iti arati disponibilitatea o data in plus. Poate ca este suficient sa iti asumi responsabilitatea pentru obiceiul de a-ti imprumuta inima persoanelor indisponibile emotional si sa cauti in interiorul tau puterea de a te ierta.

Uneori uitam ca un tren care nu se opreste in statia noastra insemna ca pur si simplu nu este trenul potrivit. Putem alege sa il oprim agatandu-ne cu intensitate de o iluzie sau sa il privim cum pleaca, stiind ca undeva, ce-i al nostru este pus de-o parte. Si nu uita faptul ca “Fericirea ta depinde de calitatea gandurilor pe care le ai”.

Ema Dobre – psihoterapeut in cadrul clinicii Hilmi Medical Center

Partajează asta:

Partajează asta:

Înalță-ți privirea spre cer și lasă-ți sufletul să zboare în imensitatea acestuia pentru a culege puterea de care ai nevoie, umple-ți sufletul de bine, învață să zâmbești, învață să dăruiești, un gest, o vorbă bună, o vorbă blândă, dar mai ales, nu uita să mulțumești și viața ta va fi mai bună!

Cuvintele se pricep la fel de bine să hrănească sufletul şi să taie mai adânc decât sabia. Uneori sunt voluptuoase ca fructele. Elastice, aromate.

Alteori strălucesc intens, ca nişte cai în plină alergare. Vibrează continuu.

Câteodată le purtăm la glezna inimii şi ne fac să dansăm beţi de fericire. De fapt toţi putem stârni lumina sau stihiile cu ajutorul cuvintelor în care credem, al cuvintelor pe care le frecventăm. Cuvintele sunt universuri şi dacă ne ridicăm sau ne prăbuşim prin intermediul lor este întotdeauna alegerea noastră.

A numi ceva înseamnă a-i afirma existenţa şi a-i invoca prezenţa….

Partajează asta:

Una dintre cele cinci arte fundamentale care definesc spiritualitatea chineza se numeste BU si se ocupa de diverse forme de divinatie. Printre altele, se numara si interpretarea viselor in care apar diferite forme de viata. Chinezii stiu ca noi continem informatia intregului univers, si ca atare putem rezona, pe paliere energetice, cu tot ceea ce se afla in dinamica si potentialul cosmic. Ne scaldam cu totii in aceeasi mare a Qi-ului. Bazata pe observare, analiza si analogie, arta BU te ajuta sa gasasesti semnificatia simbolica a viselor.

Iata cateva repere interesante, daca visezi:

1. Pasari: In general  aduc prosperitate, veşti bune şi fericire în familie.  Ciocul înseamnă o schimbare de domiciliu, iar cuibul – independenţă şi siguranţă. Daca in cuib exista  oua, acestea simbolizează banii. Daca hraniti pasarile  inseamna ca este posibil sa castigati niste bani, in viitorul apropiat . Daca aruncati semintele pe jos arata ca afacerile vor prinde radacini si se vor dezvolta. Daca le visati  zburand, inseamnă noroc, iar cele care ciripesc indica succesul. Pasarile cu peajul colorat, dublează norocul.Un stol  indica armonie, bucurie şi dragoste.
2. Caini:  indica faptul ca valorile şi intentiile personale pozitive va pot juta sa progresaţi. Daca, in vis, cainele este prietenos, afectuos, sugereaza caştiguri mari şi prieteni buni. Daca latra vesel, indică o viaţă socială agreabilă. Dacă este mare şi puternic, atunci se prefigureaza un protector important.
3. Pesti: indica fericirea şi belşugul, precum şi fertilitatea şi conceperea de copii. Prinderea unui peşte inseamnă dezvoltare personală. Daca inoata intr-o apa limpede sunt un semn excelent ca în curând veţi dobândi  putere personală. Peştii dintr-un acvariu indica micile bucurile ale vietii, iar cei coloraţi – bucuria şi tihna. Daca, in vis gatiti, sau mancati peste, proiectele in care sunteti implicati, vor avea succes. Cand pescuiti inseamna ca este posibil sa va confruntati cu mistere pe care le puteti rezolva.
4. Insecte: simbolizeaza caştiguri financiare şi un trai imbelşugat. Despre insecte se mai spune că simbolizează precizia, atentia şi sensibilitatea. Aveti nevoie de organizare si de selectare a valorilor in care investiti timp si energie.